TOP 13 Vitamin Tổng Hợp Dễ Thụ Thai Tốt Nhất Hiện Nay

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai là sản phẩm đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của các cặp vợ chồng hiện nay. Những sản phẩm này có công dụng giúp tăng cường sức khỏe sinh sản cho nam và nữ, tăng khả năng thụ thai và ngăn ngừa dị tật thai nhi. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn top 13 sản phẩm vitamin giúp các cặp vợ chồng sớm thỏa mãn ước mơ được làm cha mẹ.

Top 13 loại vitamin tổng hợp dễ thụ thai tốt nhất hiện nay

Các chuyên gia cho biết, việc sử dụng vitamin tổng hợp trước khi có kế hoạch mang thai sẽ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe sinh hoạt, cụ thể như:

  • Giúp tăng cường khả năng sản xuất và bảo vệ tinh trùng.
  • Khắc phục các vấn đề về rụng trứng ở nữ giới.
  • Tăng khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
  • Làm tăng chất lượng của phôi thai.
  • Giảm nguy cơ bị dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
  • Làm giảm nguy cơ thai phụ bị sảy thai, sinh non.
  • Cải thiện sự phát triển trí não cho thai nhi.

Dưới đây là những loại vitamin tổng hợp dễ thụ thai bạn có thể tham khảo sử dụng:

Viên uống vitamin Blackmores Conceive Well Gold

Viên uống vitamin tổng hợp Blackmores Conceive Well Gold của úc là sự lựa chọn số 1 của chị em phụ nữ đang chuẩn bị mang thai. Sản phẩm có tác dụng giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng khả năng rụng trứng, giảm tỷ lệ dị tật bẩm sinh ở thai nhi, giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Chính vì vậy viên uống tổng hợp dễ thụ thai Blackmores Conceive Well Gold là sản phẩm được rất nhiều phụ nữ ưu tiên sử dụng.

Viên uống vitamin Blackmores Conceive Well Gold
Viên uống vitamin Blackmores Conceive Well Gold

Thành phần: Vitamin nhóm B, chất khoáng, dầu cá tự nhiên, vitamin E, CoQ10, vitamin D3, Acid Folic, sắt, kẽm.

Công dụng:

  • Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho các bà mẹ trước giai đoạn mang thai, giúp chị em có được cơ thể khỏe mạnh  để bước vào thai kỳ an toàn.
  • Tăng cường sức khỏe cho phụ nữ trước thời điểm mang thai, thúc đẩy quá trình thụ thai một cách tự nhiên.
  • Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé luôn khỏe mạnh, giảm tỷ lệ dị tật bẩm sinh cho thai nhi, giúp mẹ bầu không bị suy nhược, mệt mỏi.
  • Bổ sung iot giúp phát triển não bộ, thị giác và thính giác cho thai nhi.
  • Bổ sung nhiều dinh dưỡng giúp bé yêu phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 1 viên.
  • Nên dùng sau bữa ăn.
  • Dùng viên uống trước khi thụ thai khoảng 6 tháng.

Giá bán: 520.000 đồng/hộp 56 viên.

Thực phẩm chức năng vitamin Blackmores Conceive well men

Thực phẩm chức năng vitamin Blackmores Conceive Well Men là sản phẩm giúp hỗ trợ quá trình thụ thai ở nam giới. Viên uống giúp cung cấp hàm lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho tinh trùng, giúp các chú tiểu binh khỏe mạnh, không bị dị tật, làm tăng khả năng thụ thai. Vì vậy sản phẩm này rất thích hợp dành cho những nam giới đang có nhu cầu muốn có con.

Thành phần: Ubidecarenone (coenzyme Q10), Ubiquinol-10 (ubiquinol), d-alpha tocopheryl (vitamin E), Cyanocobalamin (vitamin B12), Folic acid, Ascorbic acid (vitamin C), Zinc amino acid chelate (kẽm 15 mg), Cholecalciferol (vitamin D3), Selenome-thionine (selen 150 mcg).

Công dụng:

  • Viên uống được đặc chế dựa trên công thức khoa học nhằm cung cấp dưỡng chất hỗ trợ làm tăng cường khả năng sinh sản cho nam giới.
  • Hỗ trợ bảo vệ tinh trùng, tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng.
  • Duy trì sức khỏe sinh sản cho cánh mày râu.
  • Giúp bổ sung công thức hoạt tính CoQ10 giúp bảo vệ các chú tiểu binh khỏi các yếu tố như tuổi tác, thực phẩm, thuốc Tây,…

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 1 viên.
  • Nên uống sau bữa ăn sáng.
  • Nên uống cùng với nhiều nước.
  • Uống cùng với nhiều nước.
  • Dùng trước khi có ý định thụ thai 3 – 6 tháng.

Giá bán: 570.000 đồng/hộp 28 viên.

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Elevit

Elevit là viên uống tổng hợp để dễ thụ thai do hãng Bayer của Đức sản xuất. Sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ chuẩn bị mang thai. Viên uống đã được điều chế dựa trên công thức đã được kiểm chứng lâm sàng, có tác dụng tăng khả năng thụ thai, giúp cơ thể nữ giới luôn khỏe mạnh để chuẩn bị cho việc mang thai.

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Elevit
Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Elevit

Thành phần: Vitamin A, D, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, Acid folic, Biotin, Canxi, Magie, Sắt, Kẽm, Mangan, Đồng, Selen, I-ốt.

Công dụng: 

  • Giúp bổ sung hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể phụ nữ.
  • Giảm nguy cơ bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
  • Chống oxy hóa và giúp bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.
  • Giúp xương khớp luôn khỏe mạnh, hỗ trợ sự hấp thụ canxi để làm tăng mật độ xương.
  • Giúp bảo vệ mắt, tăng cường thị lực, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của hệ thần kinh phôi thai.

Cách dùng: 

  • Ngày uống 1 viên.
  • Uống sau bữa ăn.
  • Uống ít nhất 1 tháng trước khi quyết định mang bầu.

Giá bán: 1.200.000 viên/hộp 100 viên.

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Menevit

Viên uống Menevit là sản phẩm giúp tăng khả năng thụ thai dành cho nam giới. Sản phẩm có tác dụng giúp tăng chức năng sinh sản, hỗ trợ làm tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Do đó việc bổ sung Menevit cho nam giới là điều cần thiết, giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn để gặp trứng. Từ đó hỗ trợ các cặp vợ chồng tăng khả năng thụ thai thành công. 

Thành phần: Folic acid, Lycopene, Garlic oil, selen, zinc, ascorbic acid, canxi, mangan, kẽm, d-alpha-tocopherol, vitamin C, D3, E, H, nhóm B,…

Công dụng:

  • Hỗ trợ tăng cường số lượng và chất lượng của các chú tiểu binh.
  • Cải thiện khả năng vận động của tinh trùng, giúp các chú tiểu binh bơi nhanh hơn.
  • Làm tăng sự hợp nhất của tinh trùng và trứng để tăng khả năng thụ thai.
  • Bảo vệ cơ thể, chống lại gốc tự do làm ảnh hưởng đến DNA,..
  • Phát triển tinh trùng một cách khỏe mạnh, ngăn ngừa dị tật.

Cách dùng:

  • Mỗi ngày dùng 1 viên.
  • Nên uống sau bữa ăn sáng.
  • Uống cùng với nhiều nước.
  • Uống trước khi có ý định có con từ 2-3 tháng.

Giá bán: 1.279.000 đồng/hộp 90 viên.

Vitamin Chela Ferr Forte giúp tăng khả năng thụ thai

Viên uống Chela Ferr Forte được nghiên cứu lâm sáng hiệu quả cho phụ nữ đang chuẩn bị mang thai, phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Sản phẩm giúp cung cấp hàm lượng sắt cực cao cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu. Đặc biệt, Chela Ferr Forte an toàn, không gây táo bón, không làm ảnh hưởng đến dạ dày và hệ tiêu hóa.

Vitamin Chela Ferr Forte giúp tăng khả năng thụ thai
Vitamin Chela Ferr Forte giúp tăng khả năng thụ thai

Thành phần: Iron, Folic acid, Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B12, Maltodextrin, Microcrystalline cellulose, E470b, Titanium dioxide, Gelatin.

Công dụng:

  • Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất, làm tăng khả năng hấp thụ sắt cho cơ thể.
  • Tăng cường và cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
  • Hỗ trợ làm tăng khả năng đậu thai cho nữ giới.
  • Bổ máu, giúp tái tạo hồng cầu.

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 1 viên.
  • Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc nửa tiếng.
  • Sử dụng sản phẩm khi đã ăn no.

Giá bán: 280.000 đồng/hộp 30 viên.

Thực phẩm bổ sung vitamin FairHaven Health FertilAid for Men

Viên uống FertilAid For Men là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, có tác dụng giúp tăng cường chất lượng chất và số lượng tinh trùng, giúp các chú tiểu binh có thể di chuyển nhanh để gặp trứng. FertilAid For Men được điều chế bởi các chuyên gia của Mỹ, thích hợp dùng cho nam giới bị hiếm muộn, khó thụ thai. Sản phẩm được không ít cặp vợ chồng trẻ trên thế giới tin tưởng lựa chọn. 

Thành phần: L-Carnitine, Maca, Tinh chất hạt nho, CoQ10, Kẽm, Vitamin B12, Rễ nhân sâm châu Á. 

Công dụng:

  • Giúp bổ sung vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh sản cho nam giới.
  • Tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn.
  • Chống oxy hóa, bảo vệ tinh trùng luôn khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ việc có con cho những người bị tinh trùng yếu, hiếm muộn.
  • Tăng cường sức bền cho nam giới và giảm mệt mỏi.
  • Cải thiện hormone sinh dục nam, giúp tăng khả năng thụ thai cho nam giới.
  • Chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.

Cách dùng:

  • Ngày uống 3 lần.
  • Mỗi lần 1 viên.
  • Uống sau bữa ăn.
  • Dùng trước 1-3 tháng nếu muốn có con.

Giá bán: 700.000 đồng/hộp 90 viên.

Thực phẩm bổ sung vitamin FairHaven Health FertilAid for Women

Viên uống vitamin tổng hợp dễ thụ thai FairHaven Health FertilAid for Women là sản phẩm dành cho nữ giới được điều chế bởi công thức độc đáo từ thiên nhiên. Sản phẩm có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp điều hòa chu kỳ rụng trứng của phụ nữ, hỗ trợ thụ thai thành công. FairHaven Health FertilAid for Women được sản xuất bởi hãng Fairhaven Health nổi tiếng hàng đầu nước Mỹ và đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng.

Thực phẩm bổ sung vitamin FairHaven Health FertilAid for Women
Thực phẩm bổ sung vitamin FairHaven Health FertilAid for Women

Thành phần: Multivitamin, Chiết xuất thảo dược, Vitamin A, C, E, Ginkgo Biloba, Cỏ ba lá đỏ, Nhân sâm Siberia, Paba, Folic Acid.

Công dụng:

  • Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và chu kỳ rụng trứng ở nữ giới.
  • Tăng cường chất lượng của phôi trứng.
  • Hỗ trợ quá trình thụ thai tự nhiên, cải thiện tình trạng vô sinh, hiếm muộn.
  • Cải thiện sức khỏe và hệ miễn dịch cho chị em phụ nữ.
  • Chống oxy hóa và tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả.

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 3 lần.
  • Mỗi lần dùng 1 viên.
  • Uống cùng với bữa ăn.
  • Duy trì trong vòng 3 tháng trước khi có ý định mang thai.

Giá bán: 700.000 đồng/hộp 90 viên.

Viên uống bổ sung vitamin FairHaven Health OvaBoost for Women

FairHaven Health OvaBoost for Women là viên uống của Mỹ được sản xuất dành riêng cho cặp vợ chồng bị vô sinh hiếm muộn hoặc phụ nữ sau tuổi 35. Đặc biệt, sản phẩm không chứa chất bảo quản, gluten, sữa, đậu nành, men, màu nhân tạo, trứng, sản phẩm từ động vật,… Vì thế, viên uống bổ sung vitamin FairHaven Health OvaBoost for Women an toàn tuyệt đối cho người dùng, không gây tác dụng phụ. Sản phẩm nhận được đánh giá cao giúp cho nhiều cặp vợ chồng đang mong chờ có con.

Thành phần: Folic acid, Myo-inositol, Coenzyme Q10, Vitamin E ; chiết xuất hạt nho, alpha lipoic acid.

Công dụng:

  • Giúp tăng chất lượng trứng cho chị em phụ nữ. Từ đó hỗ trợ làm tăng khả năng thụ thai thành công.
  • Bảo vệ tế bào trứng trước sự tác động của gốc tự do, giúp trứng luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt.
  • Cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và làm ổn định chu kỳ rụng trứng.
  • Hỗ trợ sức khỏe sinh sản cho nữ giới sau 35 tuổi, tăng hiệu quả hoạt động của buồng trứng.
  • Cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, dị tật ở thai nhi.
  • Hỗ trợ điều trị vấn đề vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 4 viên.
  • Nên uống vào buổi tối.
  • Nếu đã có thai thì không nên tiếp tục sử dụng.

Giá bán: 808.000 đồng/hộp 120 viên.

Sản phẩm tăng cường vitamin Pregnacare Him and Her Conception

Thực phẩm chức năng Pregnacare Him and Her Conception  là sản phẩm nổi tiếng đến từ Anh Quốc do thương hiệu Vitabiotics sản xuất. Đây là viên uống có tác dụng giúp cung cấp hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng khả năng thụ thai cho các cặp vợ chồng đang bị hiếm muộn, mong muốn có con. Sản phẩm cực kỳ an toàn cho sức khỏe, không gây độc hại và đang rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay.

Sản phẩm tăng cường vitamin Pregnacare Him and Her Conception
Sản phẩm tăng cường vitamin Pregnacare Him and Her Conception

Thành phần: Peru Maca Extract, Co-Enzyme Q10, Folic Acid, Lycopene, Sâm Siberi, Pine Bark Extract (95% Proanthocyanidins), folic acid, Antioxidant Minerals, Inositol, L-Arginine, N-Acetyl Cysteine, Vitamin B12…

Công dụng:

  • Cung cấp chất dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe sinh sản cho phái nữ.
  • Phòng ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật trong bụng mẹ.
  • Giúp ổn định nội tiết tố và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.
  • Giảm đau bụng, đau lưng, khó chịu vào ngày kinh nguyệt.
  • Chống oxy hóa, bảo vệ buồng trứng và chất lượng trứng.

Cách dùng:

  • Viên uống màu tím cho nam, màu hồng cho nữ.
  • Uống 1 viên/ngày.
  • Sử dụng sau bữa ăn chính.
  • Uống liên tục trong 3 tháng trước khi quyết định mang thai.

Giá bán: 499.000 đồng/hộp 60 viên.

Viên uống bổ sung vitamin Natrol L-Arginine 3000mg

Viên uống bổ sung vitamin Natrol L-Arginine 3000mg được nghiên cứu và sản xuất theo công thức hiện đại của Mỹ. Sản phẩm có tác dụng giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý cho nam giới, giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng để hai bạn nhanh thụ thai hơn. Ngoài ra, Natrol L-Arginine 3000mg còn giúp tăng ham muốn tình dục, cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường chức năng cương dương. Sản phẩm an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, không chứa men bia, lúa mì, ngô, sữa, trứng, đậu nành, gluten, hương vị nhân tạo, đường, tinh bột hay chất bảo quản.

Thành phần: Natrol L – Arginine, Vitamin B6, Axit Folic, Vitamin B12…

Công dụng:

  • Natrol L-Arginine 3000mg giúp tăng cường sinh lực cho nam giới, thúc đẩy tình trạng cương dương, sinh lý yếu, giúp làm giãn nở mạch máu.
  • Bổ thận, mạnh gân cốt, tráng dương, tăng cường sức đề kháng cho phái mạnh.
  • Giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, giải phóng năng lượng.
  • Giải độc và bảo vệ gan, phòng ngừa các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan, giúp thải độc gan.

Cách dùng:

  • Dùng mỗi ngày 3 lần.
  • Mỗi lần 1 viên.
  • Nên dùng sau bữa ăn tối.
  • Dùng cho nam giới muốn có con.

Giá bán: 595.000 đồng/hộp 90 viên.

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Wellman Conception

Viên uống Wellman Conception là sản phẩm giúp tăng khả năng thụ thai cho nam giới, được sản xuất bởi hãng VITABIOTICS nổi tiếng nước Mỹ. Thực phẩm chức năng giúp cung cấp 30 dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và cơ chế sinh sản ở nam giới. Từ đó giúp tăng số lượng và chất lượng của các chú tiểu binh, giúp giảm tỷ lệ tinh trùng dị dạng ở nam giới.

Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Wellman Conception
Vitamin tổng hợp dễ thụ thai Wellman Conception

Thành phần: Kẽm, folate, vitamin B6, B12, A, E, C, magie, selen, chiết xuất từ ​​MACA Peru, Co-Q10, Lycopene, chiết xuất Nhân sâm Siberi, chiết xuất từ ​​Bạch Thông.

Công dụng:

  • Hỗ trợ sức khỏe sinh sản ở nam giới, tăng chất lượng tinh trùng.
  • Phòng ngừa tình trạng thiếu máu, chống oxy hóa.
  • Giúp làm giảm tỉ lệ tinh trùng bất thường, dị tật.
  • Hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của hormone, duy trì và cải thiện hiệu quả sinh sản ở nam giới. 
  • Tăng cường hệ miễn dịch ở nam giới, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Cách dụng: 

  • Uống 1 viên mỗi ngày.
  • Uống cùng với nước lọc.
  • Nên uống sau khi đã ăn no.

Giá bán: 550.000 đồng/hộp 30 viên. 

Viên uống Phượng Mẫu Đan

Phượng Mẫu Đan là viên uống giúp tăng khả năng thụ thai cho nữ giới. Sản phẩm có chứa thành phần nhục thung dung quý hiếm, giúp phái nữ có chu kỳ kinh ổn định, niêm mạc đẹp, từ đó giúp tăng khả năng thụ thai hiệu quả. 

Thành phần: Cao Ferti Japonica, Inositol, Cao Nhục thung dung, Cao Nghệ vàng, Ích mẫu, Cao Ngải cứu, Cao Hương phụ, Lactose, tinh bột, magnesium stearate.

Công dụng:

  • Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh sản cho nữ giới.
  • Kích thích trứng phát triển, giúp trứng rụng tự nhiên.
  • Giúp tăng khả năng thụ thai cho các cặp đôi bị hiếm muộn.
  • Hỗ trợ chống viêm, kháng khuẩn, giúp phục hồi tổn thương, tăng cường lưu lượng máu trong cơ thể.
  • Giúp làm dày niêm mạc tử cung, giúp phôi thai dễ dàng bám dính và làm tổ.
  • Ổn định chu kỳ kinh nguyệt, giúp giảm đau bụng kinh.

Cách dùng:

  • Uống ngày 2 lần.
  • Mỗi lần dùng 2 viên.
  • Uống trước bữa ăn và trước khi đi ngủ 30-60 phút.
  • Dùng viên uống liên tục trong vòng 3-6 tháng.

Giá bán: 560.000 đồng/hộp 40 viên.

Thực phẩm chức năng Long Phụ Đan

Viên uống Long Phụ Đan là sản phẩm có tác dụng giúp cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, bổ huyết, chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng tinh trùng của nam giới, tăng khả năng có con cho các cặp đôi bị vô sinh hiếm muộn. 

Thực phẩm chức năng Long Phụ Đan
Thực phẩm chức năng Long Phụ Đan

Thành phần: Cao Ferti Japonica, Sâm cau, Cao Ba kích, Cao Ngũ gia bì gai, Cao Nghệ vàng, L-Carnitin (dưới dạng L-Carnitine fumarate), Kẽm (dưới dạng Zinc gluconate), Lactose, tinh bột, magnesium stearate.

Công dụng:

  • Cải thiện chất lượng tinh trùng, làm tăng chất lượng tinh dịch, giúp tinh trùng hoạt động tốt hơn.
  • Tác động lên vùng đồi dưới và tuyến yên.
  • Có tác dụng giúp cân bằng hormone sinh sản.
  • Sản sinh tinh trùng mới, cải thiện tỷ lệ tinh trùng bị dị dạng.
  • Tăng cường chất chống oxy hóa trong tinh dịch.
  • Ngăn ngừa quá trình phá hủy ADN và màng tinh trùng của gốc tự do.

Cách dùng:

  • Uống mỗi ngày 4 viên.
  • 2 viên dùng trước bữa tối 1 tiếng.
  • 2 viên dùng trước khi đi ngủ 1 tiếng.
  • Dùng liên tục trong vòng 3-6 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giá bán: 600.000 đồng/hộp 40 viên.

Những cách giúp tăng khả năng thụ thai khác nên áp dụng

Bên cạnh việc sử dụng các loại vitamin tổng hợp dễ thụ thai kể trên, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để tăng khả năng thụ thai đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ:

Có rất nhiều phương pháp giúp tăng khả năng thụ thai
Có rất nhiều phương pháp giúp tăng khả năng thụ thai
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để tăng tỷ lệ thụ thai cho cả nam và nữ. Những chất chống oxy hóa như axit folic, kẽm, vitamin C, vitamin E, beta-carotene và lutein.
  • Chú trọng đến bữa ăn sáng để khắc phục các vấn đề về sinh sản. Một bữa sáng đầy đủ sẽ giúp cải thiện nồng độ hormone ở những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang – nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới.
  • Tránh xa các loại thực phẩm giàu chất bẽo bão hòa có nhiều trong các loại thực phẩm như đồ chiên, nước, thực phẩm chế biến sẵn, dầu ăn, bơ,… Thay vào đó bạn nên sử dụng dầu oliu nguyên chất.
  • Cắt giảm lượng đường và tinh bột để duy trì cân nặng, giảm lượng đường trong máu, đốt cháy mỡ thừa và giúp chu kỳ kinh của phụ nữ được điều hòa hơn.
  • Hạn chế ăn các loại tinh bột chưa qua tinh chế như đường, mì sợi, bánh mì, bún gạo,… Bởi chúng có thể làm tăng lượng đường trong máu, gây ảnh hưởng tiêu cực đến việc rụng trứng.
  • Tích cực ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Bởi chất xơ giúp loại bỏ hormone và estrogen dư thừa và cân bằng lượng đường trong máu, làm giảm nguy cơ vô sinh lên đến 44%.
  • Vận động thường xuyên để tăng cường sức khỏe và tăng khả năng thụ thai, giúp làm giảm nguy cơ bị hiếm muộn.
  • Dành thời gian để nghỉ ngơi cũng là một cách giúp bạn tăng khả năng thụ thai. Nếu bạn thấy quá mệt mỏi, stress, hãy nghỉ ngơi, có thể đi du lịch hoặc nhờ sự giúp đỡ của bạn bè, người thân, đồng nghiệp.
  • Hạn chế dùng đồ uống chứa caffeine bởi nếu bạn dùng hơn 500mg caffeine/ngày sẽ làm tăng nguy cơ khó có thai. Chưa kể việc uống quá nhiều cà phê trước khi mang thai sẽ làm tăng nguy cơ bị sảy thai.
  • Bổ sung nhiều thực phẩm chứa sắt để tăng khả năng thụ thai. Hãy ưu tiên bổ sung sắt từ các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật và dùng chung với vitamin C để tăng khả năng hấp thụ.
  • Không dùng rượu bia bởi chúng thường gây suy giảm chức năng của gan thận, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng thụ thai của các cặp vợ chồng.
  • Nên tích cực bổ sung nhiều loại thực phẩm như hạt macca, phấn hoa ong, keo ong, sữa ong chúa,… đây đều là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, axit amin, chất béo, đường, vitamin, canxi, sắt, giúp tăng cường hệ miễn dịch và thành phần nội tiết tố.

Như vậy bài viết trên đây đã giới thiệu đến bạn top xx sản phẩm vitamin tổng hợp dễ thụ thai tốt nhất hiện nay. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn trong việc tìm kiếm các sản phẩm giúp tăng khả năng thụ thai. Từ đó giúp mang đến tin vui cho các cặp vợ chồng.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

TOP 5 Viên Uống Rau Củ Chất Lượng Cao Và An Toàn Nhất

TOP 5 Viên Uống Rau Củ Chất Lượng Cao Và An Toàn Nhất

Viên uống rau củ là một trong những dòng sản phẩm thực phẩm chức năng nổi bật và bán chạy nhất trong những năm gần…
Vitamin D là thành phần quan trong trong phát triển cấu trúc hệ xương, răng

Vitamin D là gì? Thông tin chi tiết từ A-Z

Vitamin D là một trong những loại vitamin thuộc nhóm tan trong dầu và thường được tổng hợp từ một số loại thực vật, động…
Các loại viên sủi bổ sung vitamin C cho cơ thể

TOP 8 viên sủi bổ sung Vitamin C tốt nhất hiện nay

Vitamin C là một trong những vi chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Vi chất này tham gia vào…
dưỡng da bằng nguồn vitamin

Sử dụng vitamin A trị mụn – Giải pháp hoàn hảo cho làn da

Sử dụng vitamin A trị mụn mang lại hiệu quả cao, giúp bạn lấy lại làn da khỏe đẹp. Vậy dùng dưỡng chất này thế…
Điểm Danh 6 Vitamin Tổng Hợp Của Nhật Tốt Nhất

Điểm Danh 6 Vitamin Tổng Hợp Của Nhật Tốt Nhất

Các sản phẩm vitamin tổng hợp của Nhật được ưa chuộng tại Việt Nam không chỉ bởi tính hiệu quả mà còn bởi mức giá…
Cách dùng vitamin C sao cho hiệu quả là vấn đề cần được quan tâm

Cách dùng vitamin C hiệu quả nhất cho cơ thể

Vitamin C là vi chất quan trọng bậc nhất đối với sự sống của mỗi người. Chính vì thế, việc bổ sung dưỡng chất này…
Vitamin C trị thâm da rất hiệu quả

Vitamin C trị thâm như thế nào? Có hiệu quả không?

Vitamin C là vi chất được sử dụng rất nhiều trong công nghệ chăm sóc và làm đẹp da. Một trong những lý do khiến…
Có thể sử dụng canxi và vitamin C cùng một lúc để tăng hấp thu

Uống canxi và vitamin C cùng một lúc có được không? Chuyên gia nói gì?

Canxi và vitamin C đều là các vi chất rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Tuy nhiên, trong quá…
Chia sẻ
Bỏ qua