TOP 11 Dòng Viên Uống Tăng Khả Năng Thụ Thai Tốt Nhất

Hiếm muộn, vô sinh là điều không ai mong muốn và các cặp đôi khi gặp phải tình trạng này thường phải áp dụng rất nhiều biện pháp để cải thiện. Một trong những phương pháp mang lại hiệu quả tốt là sử dụng viên uống giúp người dùng dễ dàng thụ thai hơn. Dưới đây là TOP 11 viên uống tăng khả năng thụ thai tốt nhất mà các cặp đôi cần biết. 

Top 11 viên uống tăng khả năng thụ thai

Ngày nay, các dòng viên uống tăng khả năng thụ thai được nghiên cứu và sản xuất cho cả nam và nữ giới để tăng cường hiệu quả. Các cặp đôi nếu muốn cải thiện tình trạng hiếm muộn, vô sinh tốt nhất có thể đồng thời sử dụng viên uống hỗ trợ thụ thai.

1. Viên uống tăng khả năng thụ thai Menevit của Úc

Có rất nhiều trường hợp nam giới bị hiếm muộn, vô sinh do nguyên nhân chất lượng tinh trùng kém, số lượng tinh trùng ít. Chính vì thế, lựa chọn một sản phẩm có khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng giúp tối ưu hóa khả năng thụ thai cho nam giới sẽ tăng hiệu quả.

Menevit giúp cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng
Menevit giúp cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng

Menevit là sản phẩm tăng chất lượng tinh trùng của hãng Bayer tại Úc – Thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng với những sản phẩm cao cấp của Úc. Đây là dòng viên uống cao cấp, có thể giúp các cặp đôi cải thiện sinh lực, tăng cường khả năng có con.

Thành phần của một viên uống Menevit bao gồm: Kẽm, vitamin E, vitamin C, Axit Folic, Selen, Lycopene… Nhờ các thành phần nêu trên, Menevit mang lại những công dụng sau:

  • Giúp tăng cường chất lượng và tăng chất lượng cho tinh trùng.
  • Giúp tăng hormone sinh dục nam giới, giúp bảo vệ tinh trùng khỏi những tác nhân gây hại.
  • Có thể cải thiện được khả năng hợp nhất giữa trứng và tinh trùng.
  • Sản phẩm có thể bảo vệ được DNA toàn diện, giúp tăng khả năng thụ thai, có con.
  • Mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe phái mạnh.

Cách dùng:

  • Sử dụng sản phẩm trước khi có ý định có con từ 2 đến 3 tháng.
  • Nam giới sử dụng 1 viên uống Menevit/ngày. Uống với nước, dùng sau các bữa ăn sáng.
  • Sản phẩm phù hợp với nam giới trong tuổi trưởng thành có chất lượng tinh trùng suy giảm.
  • Không sử dụng viên uống cho người bị bệnh gan, thận, tim mạch hoặc các bệnh lý đang được điều trị y tế khác.

Giá bán: 1.279.000 VNĐ/hộp.

2. Pregnacare Him and Her Conception 

Viên uống tăng khả năng thụ thai Pregnacare Him & Her Conception trước khi xuất khẩu tới nhiều thị trường trên thế giới đã qua kiểm nghiệm chặt chẽ và chứng minh khả năng hỗ trợ sức khỏe đồng thời mang lại khả năng có con cao hơn các cặp vợ chồng không sử dụng. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng được điều chế an toàn cho sức khỏe người sử dụng và mang đến hiệu quả tối ưu khi sử dụng đúng hướng dẫn. 

Thành phần:

Trong 1 hộp viên uống tăng khả năng thụ thai có 4 vỉ, trong đó 2 vỉ màu hồng dành cho nữ và 2 màu xám dành cho nam. Mỗi loại sẽ có những thành phần cụ thể như sau: 

Loại Pregnacare màu hồng dành cho nữ:

  • Acid folic.
  • Khoáng chất chống oxy hóa (Antioxidant minerals) như vitamin E.
  • Inositol.
  • L-Arginine.
  • N-acetyl cysteine.
  • Vitamin B12.

Loại màu xám dành cho nam:

  • Chiết xuất từ cây thân thảo Peru (Maca Extract).
  • Co-Enzyme Q10.
  • Folic Acid.
  • Lycopene.
  • Nhân sâm Siberian.
  • Pine Bark Extract (95% proanthocyanidins).

Đây đều là những hoạt chất giúp tăng sức khỏe nội tiết tố của nữ giới, tăng cường sinh lực và chất lượng tinh trùng ở nam giới giúp nâng cao cơ hội thụ thai.

Công dụng

  • Cung cấp lượng acid folic dồi dào trong giai đoạn trước và đầu thai kỳ – giai đoạn hình thành ống thần kinh thai nhi. 
  • Bổ sung lượng khoáng chất tự nhiên cần thiết giúp bảo vệ và duy trì hệ gen tốt, chống oxy hóa cho cơ thể. 
  • Kích thích hoạt động của buồng trứng đồng thời tăng khả năng rụng trứng và khả năng sinh sản của nữ giới, hỗ trợ quá trình thụ thai cũng như phát triển tế bào. 
  • Tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng nang trong cơ thể, tăng sự bám dính của phôi.
  • Đối với nam giới, viên uống tăng khả năng thụ thai giúp ổn định chất lượng tinh trùng, giúp tinh trùng hoạt động tốt hơn.
  • Cung cấp nguồn hữu cơ cần thiết với các axit amin và axit béo, chất chống oxy hóa có vai trò tác động trực tiếp đến tuyến tiền liệt.
  • Ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, duy trì sức khỏe sinh lý của nam giới.

Cách dùng:

  • Nữ: Uống 1 viên hồng/ngày và uống sau bữa ăn. 
  • Nam: Uống 1 viên xám/ngày và uống sau bữa ăn. 

Giá bán: 549.000 VNĐ/hộp.

3. Viên uống Natrol L-Arginine 3000mg 

Với những cặp vợ chồng gặp khó khăn về chuyện con cái và nguyên nhân xuất phát từ người chồng thì Viên uống Natrol L-Arginine 3000mg luôn là lựa chọn được quan tâm hàng đầu. Sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, được xuất khẩu sang nhiều quốc gia trên thế giới và hiện tại cũng đã có mặt tại Việt Nam với giá bán phải chăng tại các hiệu thuốc lớn hoặc các trang thương mại điện tử uy tín. 

Thành phần

Trong viên uống có chứa những thành phần chính như sau: 

  • L-Arginine 3000mg: Đây là thành phần chính của sản phẩm, cũng là nguyên liệu tổng hợp Nitric Oxide trong các tế bào mạch máu. L-Arginine 3000mg đồng thời cũng là chất gây giãn nở tĩnh mạch, giúp hạ huyết áp hiệu quả. Ngoài ra còn giúp máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, Nitric Oxide đóng vai trò quan trọng trong việc làm cương cứng dương vật, giúp tăng khoái cảm khi quan hệ. 
  • Ngoài ra, sản phẩm còn chứa 10mg vitamin B6, 500cmg vitamin B12 và 200mcg Acid Folic. 

Công dụng:

  • Viên uống Natrol L-Arginine 3000mg có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý vô sinh hiếm muộn ở nam giới nhờ thành phần L-Arginine có khả năng tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng. Từ đó giúp nâng cao khả năng thụ thai sau mỗi lần quan hệ. 
  • Hỗ trợ tăng cường chức năng tình dục, giải phóng NO trong máu, làm mạch máu giãn nở để lưu thông tốt và nhanh hơn đến cơ quan sinh dục. Từ đó tạo nên hiệu ứng cương cứng dương vật, giúp nam giới cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ và mang đến nhiều cảm xúc thăng hoa khi lâm trận. 
  • Ngoài ra sản phẩm còn có tác dụng trong hỗ trợ tăng sức đề kháng, tăng thể lực và quá trình phát triển cơ, giải độc và bảo vệ gan hiệu quả,…

Cách dùng:

  • Uống 3 viên/lần/ngày và uống trực tiếp với nước lọc, không thay thế bằng các loại nước khác để sản phẩm phát huy hiệu quả tốt nhất. 

Giá bán:  499.000đ/90 viên.

4. Viên uống Blackmores Conceive Well Gold

Blackmores Conceive Well Gold được biết đến là dòng sản phẩm giúp tăng khả năng mang thai ở phụ nữ rất nổi tiếng của thương hiệu Blackmores tại Úc. Viên uống này có thể giúp cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, từ đó cải thiện sinh lực và tăng khả năng có con.

Viên uống Blackmores Conceive Well Gold
Viên uống Blackmores Conceive Well Gold

Thành phần: Các chất chống oxy hóa, I ốt, CoQ10, Axit Folic, dầu cá, kẽm, sắt, vitamin nhóm B và vitamin D3.

Công dụng:

  • Giúp cung cấp các loại chất dinh dưỡng để hỗ trợ khả năng rụng trứng hiệu quả.
  • Tăng cường dưỡng chất cho bào thai.
  • Bổ sung được các chất chống oxy hóa, bảo vệ thai nhi khỏe mạnh.

Cách dùng:

  • Bạn sử dụng 2 viên Blackmores Conceive Well Gold gồm 1 viên nhộng, 1 viên nén mỗi ngày.

Giá bán: 559.000 VNĐ/sản phẩm.

5. Viên uống Orihiro bổ sung L-Arginine 1000mg Và Zinc

Orihiro L-Arginine 1000mg Và Zinc là một sản phẩm cần thiết cho cánh mày râu nếu đang gặp vấn đề về sinh lý, hiếm muộn lâu năm. Với thành phần chính là L-Arginine kết hợp với các thành phần có lợi khác, sản phẩm không chỉ giúp nam giới lấy lại sự tự tin về sức khỏe sinh lý mà còn cải thiện rõ rệt chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai tự nhiên.

Viên uống Orihiro bổ sung L-Arginine 1000mg Và Zinc
Viên uống Orihiro bổ sung L-Arginine 1000mg Và Zinc

Thành phần: L-Arginine, L-Citrulin, Vitamin nhóm B, Selen, Crom và Kẽm.

Công dụng:

  • Cải thiện tốt các vấn đề sinh lý ở nam giới như rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, … bằng cách kích thích giãn tĩnh mạch, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu xuống hạ bộ.
  • Bổ thận tráng dương, tăng cường chức năng hoạt động của gan và thận.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể cho cánh mày râu.
  • Nâng cao số lượng và chất lượng của tinh trùng, giúp chúng có tính linh động và tốc độ di chuyển nhanh hơn, từ đó tăng tỷ lệ đậu thai tự nhiên sau mỗi lần ân ái.

Cách dùng: Dùng tiêu chuẩn 4 viên/ngày, chia đều thành 2 lần uống. Trường hợp cơ thể nhạy cảm, có thể dùng 2 viên/ngày trong thời gian đầu để đánh giá phản ứng của cơ thể.

Giá bán: 474.000VNĐ – 499.000VNĐ/hộp.

6.Viên uống bổ sung CoQ10 200mg Puritan’s Pride

Ít ai biết rằng bên cạnh những công dụng tốt cho tim mạch, CoQ10 cũng đặc biệt cần thiết trong việc tăng tỷ lệ đậu thai tự nhiên. Bởi vậy nếu đang tìm một sản phẩm bổ sung CoQ10 được các chuyên gia đánh giá cao thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua CoQ10 200mg đến từ nhà Puritan’s Pride.

Viên uống bổ sung CoQ10 200mg Puritan's Pride
Viên uống bổ sung CoQ10 200mg Puritan’s Pride

Thành phần: Coenzyem Q-10

Công dụng:

  • Bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp và phòng ngừa các bệnh lý liên quan như tai biến, đột quỵ, xơ vữa tim mạch, nhồi máu cơ tim, …
  • Tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tổng thể của người dùng,
  • Giảm mỡ máu.
  • Tăng cường sức khỏe của buồn trứng và tinh trùng, đồng thời trung hòa các gốc tự do có hại cho cơ thể, tăng sinh năng lượng tế bào.
  • Hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm dự trữ buồng trứng ở nữ giới.

Cách dùng: Dùng đều đặn 1 viên/ngày sau bữa ăn.

Giá bán: 435.000VNĐ – 585.000VNĐ/hộp.

7. Viên tăng khả năng thụ thai Phượng Mẫu Đan

Phượng Mẫu Đan là viên uống giúp tăng cường khả năng có con dành cho nữ giới. Đây là dòng sản phẩm có tác dụng bổ trứng, điều hòa kinh nguyệt, giúp kích trứng mà không lo gây ra tác dụng phụ. Thực phẩm chức năng này hiện nay đã được Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận và cấp phép lưu hành toàn quốc.

Viên tăng khả năng thụ thai Phượng Mẫu Đan
Viên tăng khả năng thụ thai Phượng Mẫu Đan

Thành phần chính của viên uống này bao gồm các thảo dược hoàn toàn tự nhiên, có tác dụng ích mẫu rất tốt như: Đậu đen, ngải nhật, nhục thung dung… Sản phẩm này mang lại công dụng cho các chị em phụ nữ như sau:

  • Hỗ trợ tăng cường sinh lý cho nữ giới, kích trứng tự nhiên, hiệu quả.
  • Tăng lưu lượng máu tới tử cung, giúp làm dày niêm mạc, ôn ấm tử cung.
  • Có tác dụng bổ huyết, tăng chất lượng trứng và điều hòa kinh nguyệt.
  • Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ giới, tăng khả năng thụ thai cho nữ giới.

Cách dùng:

  • Sử dụng 4 viên Phượng Mẫu Đan mỗi ngày, bạn chia làm 2 lần uống.
  • Nữ giới uống viên uống trước khi ăn tối 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút.
  • Nên sử dụng sản phẩm liên tục trong khoảng 6 tháng.
  • Phượng Mẫu Đan phù hợp cho chị em phụ nữ muốn tăng khả năng có con, có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, nội tiết kém, đa nang buồng trứng. Có thể sử dụng trước khi thực hiện liệu pháp sinh sản để tăng tỷ lệ thành công.

Giá bán: Phượng Mẫu Đan trên thị trường hiện nay có giá là 560.000 VNĐ/hộp 40 viên.

8. FairHaven Health FertilAid for Men tăng chất lượng tinh trùng

Đây là một trong những dòng thực phẩm chức năng dành cho nam giới bị hiếm muộn phổ biến nhất trên thế giới, được đánh giá có hiệu quả tốt, độ an toàn cao. Sản phẩm này được bào chế với công nghệ hiện đại, có nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên và an toàn cho sức khỏe.

FairHaven Health FertilAid for Men tăng chất lượng tinh trùng
FairHaven Health FertilAid for Men tăng chất lượng tinh trùng

Thành phần: L-Carnitine và vitamin, chiết xuất hạt nho, rễ Maca, nhân sâm châu Á, vitamin C, Beta Carotene cùng khoáng chất khác.

Công dụng:

  • Giúp hỗ trợ toàn diện cho sức khỏe sinh sản của phái mạnh.
  • Có tác dụng tăng chất lượng, số lượng và hình thái tinh trùng.
  • Tăng khả năng có con cho phái mạnh.

Cách dùng:

  • Nam giới sử dụng 3 viên FairHaven Health FertilAid for Men mỗi ngày.
  • Nên dùng trước kế hoạch có con khoảng 3 tháng,.
  • Sản phẩm phù hợp cho nam giới bị yếu sinh lý, yếu tinh trùng.

Giá bán: 900.000 VNĐ/sản phẩm.

9. FairHaven Health FertilAid for Women tăng khả năng rụng trứng

FairHaven Health FertilAid for Women được nghiên cứu để hỗ trợ điều trị hiếm muộn cho các chị em phụ nữ và nhanh chóng trở thành một trong số những thực phẩm chức năng bán chạy nhất tại Mỹ. Sản phẩm này có những thành phần là thảo dược tự nhiên, vừa có thể tăng cường sức khỏe cho chị em phụ nữ, vừa có thể đảm bảo an toàn.

Viên uống tăng khả năng thụ thai FairHaven Health FertilAid for Women
Viên uống tăng khả năng thụ thai FairHaven Health FertilAid for Women

Thành phần: Chasteberry hay Vitex, chiết xuất Ginkgo Biloba, cỏ ba lá đỏ, chiết xuất nhân sâm Siberia, PABA, vitamin C và E, Axit Folic.

Công dụng:

  • Sản phẩm giúp hỗ trợ cân bằng hormone nữ giới, cải thiện sức khỏe sinh sản hiệu quả.

Cách dùng:

  • Các chị em sử dụng 3 viên FairHaven Health FertilAid for Women mỗi ngày, ngừng uống sản phẩm sau khi có thai.
  • Nên sử dụng viên uống này ít nhất 3 tháng để có hiệu quả.

Giá bán: 740.000 VNĐ/hộp.

10. Viên uống tăng khả năng thụ thai Wellman Conception

Wellman Conception là dòng sản phẩm sử dụng cho nam giới bị yếu sinh lý muốn tăng khả năng thụ thai. Đây là thực phẩm chức năng được nghiên cứu và sản xuất tại Anh, giúp cung cấp cho nam giới nhiều nguồn dinh dưỡng tốt cho nhu cầu sinh sản.

Viên uống tăng khả năng thụ thai Wellman Conception
Viên uống tăng khả năng thụ thai Wellman Conception

Thành phần: Gồm các vitamin, kẽm và khoáng chất khác.

Công dụng:

  • Đây là dòng vitamin giúp nam giới tăng cường khả năng sinh tinh và thụ thai hiệu quả.
  • Bổ sung được nhiều kẽm và các khoáng chất khác tốt cho hệ sinh sản nam giới.
  • Có tác dụng chống oxy hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể cho phái mạnh.
  • Cải thiện khả năng sinh sản, duy trì hệ thống sinh sản cho nam giới.

Cách dùng: 

  • Người dùng sử dụng 1 viên Wellman Conception mỗi ngày.
  • Viên uống dành cho nam giới bị yếu tinh trùng, có vấn đề về sinh lý.

Giá bán: Wellman Conception hiện nay có giá là 550.000 VNĐ/sản phẩm.

11. Femifortil bổ trứng, tăng khả năng thụ thai

Femifortil là một trong những sản phẩm chuyên cho nữ với công dụng hỗ trợ ngăn ngừa suy buồng trứng sớm, tăng khả năng thụ thai, đồng thời hỗ trợ bảo vệ thai nhi trong thời kỳ đầu của thai kỳ.

Femifortil bào chế dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Natur Produkt Pharma SP.Z O, được Bộ Y tế Ba lan chứng nhận đạt tiêu chuẩn CMP.

Thành phần: Trong mỗi viên uống có chứa VitxAgnus Catus, trà xanh, Selenium, vitamin E, vitamin C, Axit Folic, vitamin B6, vitamin B12, kẽm…

Công dụng:

  • Femifortil hỗ trợ cải thiện chất lượng của nang noãn, giúp trứng phát triển đều và đẹp, chất lượng cao. Nhờ đó giúp cho quá trình thụ thai diễn ra suôn sẻ, đạt kết quả như mong muốn.
  • Viên uống giúp điều hòa nội tiết tố, kinh nguyệt thông qua cơ chế cân bằng hàm lượng hormone estrogen và progesteron. Nhờ vậy cải thiện tốt hơn niêm mạc và hoàng thể trong giai đoạn mang thai.
  • Cung cấp hàm lượng acid folic cần thiết cho quá trình thụ thai, giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cùng nhiều bệnh lý thai kỳ khác,…
  • Bổ sung dưỡng chất cần thiết để tế bào trứng phát triển khỏe mạnh, đồng thời tăng cường sức khỏe phụ nữ giai đoạn chuẩn bị và đã mang thai, cho con bú…

Cách dùng: Mỗi ngày chị em nên uống từ 1-3 viên, sau khi ăn 20 phút.

Giá bán: Hiện sản phẩm Femifortil có giá tham khảo là 979.000 VNĐ/hộp

Những lưu ý khi sử dụng

Bên cạnh thông tin về các sản phẩm viên uống tăng khả năng thụ thai, khi sử dụng các sản phẩm này, người dùng cần chú ý:

  • Cần sử dụng sản phẩm theo đúng khuyến cáo, dùng đúng loại sản phẩm phù hợp và có liều lượng thích hợp.
  • Không sử dụng các sản phẩm không đảm bảo an toàn, hàng nhái, hàng kém chất lượng.
  • Các cặp đôi khi có dấu hiệu vô sinh, hiếm muộn nên đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời.
  • Các dòng thực phẩm chức năng trên đây chỉ có tác dụng hỗ trợ việc tăng khả năng có con, không có tác dụng điều trị vô sinh, hiếm muộn.
  • Các cặp đôi cần kết hợp sử dụng viên uống với việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học, lối sống lành mạnh và tích cực.

Trên đây là những thông tin về 11 loại viên uống tăng khả năng thụ thai cho cả nam và nữ giới. Hy vọng những thông tin này có thể giúp các cặp đôi tìm kiếm được sản phẩm phù hợp để cải thiện sức khỏe sinh sản một cách tốt nhất.

Xem thêm:

Riview 8 loại canxi cho người già của Nhật tốt nhất

Top 7 loại canxi cho người già của Nhật được ưa chuộng nhất

Canxi cho người già của Nhật Bản được nhiều người quan tâm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm, trong đó kể…
Vai trò và tiêu chí chọn thuốc sắt cho bà bầu

Top 10 Thuốc Sắt Cho Bà Bầu Tốt Nhất, Giúp Bổ Sung An Toàn

Thuốc sắt cho bà bầu cần bổ sung đúng cách để thai kỳ được khỏe mạnh, đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất. Không…

7 Thuốc Bổ Máu Dạng Tiêm Tốt Nhất, Bác Sĩ Chỉ Định Dùng

Nếu đang tìm kiếm các loại thuốc bổ máu dạng tiêm hiệu quả cao và an toàn, người dùng có thể tham khảo một số…

4 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Nga Hiệu Quả [HÀNG CHÍNH HÃNG]

Các sản phẩm bổ sung canxi của Nga đang trở nên phổ biến với người tiêu dùng Việt Nam. Theo đánh giá từ các chuyên…

4 Thuốc Sắt Của Đức Cho Trẻ Em Chính Hãng, Hiệu Quả Cao

Thuốc sắt của Đức dành cho trẻ em được đánh giá là có chất lượng tốt và hiệu quả cao nên được nhiều bậc phụ…
Lineabon K2 + D3

[Review chi tiết] Lineabon K2 + D3 Có Tốt Không?

Lineabon K2 + D3 là sản phẩm giúp hỗ trợ bổ sung canxi và các vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ, giúp…
Giới thiệu sản phẩm bổ sung canxi của Đức

8 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Đức Chất Lượng Tốt Nhất

Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung canxi của Đức. Tùy nhu cầu sức khỏe của mỗi người, bạn có thể…

Top 10 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Úc Tốt Nhất Thị Trường

Các sản phẩm bổ sung canxi Úc nhận được sự đánh giá cao về chất lượng và độ phổ biến. Hầu hết các sản phẩm …
Chia sẻ
Bỏ qua