Top 16 thực phẩm chức năng cho người già tốt nhất

Người tuổi cao, sức khỏe yếu dễ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để chăm sóc sức khỏe hiệu quả, những trường hợp này có thể dùng các sản phẩm bổ sung dưỡng chất. Dưới đây là một số thực phẩm chức năng cho người già được đánh giá cao về chất lượng. 

Thế nào là thực phẩm chức năng tốt cho người già?

Người già tuổi cao, việc hấp thu dinh dưỡng sẽ khó khăn cũng như sức khỏe tổng thể suy yếu. Để nâng cao sức khỏe, người cao tuổi có thể dùng các thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể, cung cấp dưỡng chất. Các sản phẩm bồi bổ thường hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sức khỏe như:

  • Nâng cao sức khỏe xương khớp: Bổ sung canxi, vitamin D3 để ngừa loãng xương, đau nhức xương khớp…
  • Chăm sóc sức khỏe tim mạch: Cao huyết áp, suy tim, đột quỵ thường là những vấn đề mà người cao tuổi dễ mắc phải. Thực phẩm chức năng cho người già thường giúp nâng cao hoạt động hệ tim mạch, tăng tuần hoàn máu và ổn định huyết áp…
  • An thần, ổn định thần kinh: Các dưỡng chất có trong thực phẩm chức năng giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ tuổi già, nâng cao trí nhớ. Người dùng có thể minh mẫn hơn, hạn chế được chứng lẫn và đãng trí do tuổi tác.
  • Nâng cao sức khỏe tổng thể: Sản phẩm giúp người dùng ăn ngon miệng, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đặc biệt là nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.
Để nâng cao sức khỏe, người cao tuổi có thể dùng các thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể
Để nâng cao sức khỏe, người cao tuổi có thể dùng các thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể

13 thực phẩm chức năng cho người già

Trên thị trường có nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho người già, trong đó chất lượng nhất phải kể đến 13 sản phẩm dưới đây:

1. Thực phẩm chức năng cho người già Q10 Healthy Care

Người lớn tuổi thường gặp các vấn đề về tim mạch, cao huyết áp, đặc biệt là lượng cholesterol xấu tăng trong máu. Sử dụng viên bổ tim Q10 Healthy Care là giải pháp chăm sóc sức khỏe tim mạch cho người già được đánh giá cao. Sản phẩm xuất xứ từ Úc, đạt đủ các tiêu chuẩn chất lượng của châu Âu.

Thành phần chính: Ubidecarenone (Co-enzyme Q10) và các tá dược khác.

Công dụng: 

  • Chăm sóc sức khỏe tim mạch, chống lại quá trình oxy hóa và sự lão hóa của tế bào.
  • Giảm mệt mỏi, cải thiện lượng CoQ10 tự nhiên cho cơ thể người cao tuổi.
  • Tăng hiệu suất làm việc của cơ thể, cải thiện sự vận động hàng ngày.
  • Giúp người cao tuổi ổn định huyết áp, ngừa viêm cơ tim, suy tim, đột quỵ…

Cách dùng: Người dùng uống thực phẩm chức năng sau bữa ăn từ 30 phút đến 1 tiếng với liều dùng 1 viên mỗi ngày.

Các sản phẩm được đông đảo người dùng sử dụng
Sản phẩm CoEnzyme Q10 của Healthy Care được đông đảo người dùng sử dụng
Có thể bạn quan tâm
Q10 Healthy Care bổ tim 100 viên
(1) - Úc
569,000
Thương hiệu
Healthy Care
Dạng bào chế
Viên nang
Quy cách sản phẩm
100 viên
Đối tượng
Người cao tuổi, Người trung niên

2. Ginkgo Biloba thực phẩm chức năng bổ não

Ginkgo Biloba của hãng Healthy Care được đánh giá cao về hiệu quả chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh. Sản phẩm được nhiều người dùng cao tuổi ưa chuộng nhờ chất lượng tốt và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người già. Thành phần của viên uống có chiết xuất từ thiên nhiên lành tính, hạn chế tối đa các nguy cơ tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe.

Thành phần chính: Bạch quả – Ginkgo biloba và các tá dược khác.

Công dụng:

  • Bảo vệ chức năng của hệ thần kinh, tăng tuần hoàn máu lên não.
  • Giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, đau nhức thái dương, mất ngủ ở người cao tuổi.
  • Tăng cường trí nhớ, giảm thiểu nguy cơ bị mất trí ở người lớn tuổi, giúp đầu óc minh mẫn hơn.

Cách dùng: Người lớn tuổi uống trong bữa ăn với liều dùng 2-3 viên chia thành nhiều lần.

Ginkgo Biloba thực phẩm chức năng bổ não
Ginkgo Biloba thực phẩm chức năng bổ não

3. Thực phẩm chức năng cho người lớn tuổi ABC Plus

Sản phẩm có tên gọi đầy đủ là Puritan’s Pride ABC Plus Senior Multivitamin Multi-mineral Formula. Đây là viên uống dành cho người trên 50 tuổi nhằm nâng cao sức khỏe tổng thể. Nguồn nguyên liệu tạo nên sản phẩm được chắt lọc kỹ lưỡng, đảm bảo về dưỡng chất và độ an toàn cho người dùng.

Thành phần chính: Tổng hợp các vitamin A, C, D, E, K, B6, B12, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Acid Folic, Biotin…

Công dụng: 

  • Nâng cao sức khỏe của người dùng tuổi trung niên, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh do lão hóa, tuổi tác.
  • Hỗ trợ hệ bạch cầu hoạt động mạnh mẽ, nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên.
  • Tăng cường thị lực, ngừa lão hóa điểm vàng và chứng đục thủy tinh thể thường gặp khi về già.
  • Làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng làn da và mái tóc trẻ trung hơn.
  • Cải thiện trí nhớ và sự minh mẫn ở người cao tuổi, tránh các nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
  • Nâng cao sức khỏe hệ tuần hoàn, tim mạch, cải thiện bệnh tiểu đường nhóm II.
  • Chống loãng xương, đau nhức cơ bắp, giúp các chi hoạt động hiệu quả hơn.

Cách dùng: Người cao tuổi uống 1 viên trước lúc ăn cùng với nước lọc mỗi ngày.

Thực phẩm chức năng cho người lớn tuổi ABC Plus
Thực phẩm chức năng cho người lớn tuổi ABC Plus

4. Thực phẩm chức năng dành cho người lớn tuổi Ocuvite

Viên bổ mắt Ocuvite dành cho người lớn từ 50 tuổi trở lên. Xuất xứ của sản phẩm từ Mỹ và được sản xuất bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu tại quốc gia này. Thực phẩm chức năng này cũng được các chuyên gia y tế khuyên dùng để cải thiện sức khỏe đôi mắt cho người lớn tuổi.

Thành phần chính: Lutein và Zeaxanthin, Omega 3, vitamin E, C…

Công dụng: 

  • Bồi bổ thị lực, giúp cho đôi mắt sáng khỏe, nuôi dưỡng điểm vàng và võng mạc cho người dùng.
  • Hạn chế mỏi mắt, khô mắt khi xem tivi, đọc sách báo hay dùng các thiết bị điện tử.
  • Bảo vệ mắt khỏi các tác nhân từ môi trường, máy tính, màn hình điện tử.
  • Ngừa đục thủy tinh thể, mờ mắt, mỏi mắt do lão hóa.

Cách dùng: Người dùng uống sau bữa sáng mỗi ngày 1 viên.

Thực phẩm chức năng dành cho người lớn tuổi Ocuvite
Thực phẩm chức năng dành cho người lớn tuổi Ocuvite

5. Ultra Vita Man™ 50 Plus

Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Ultra Vita Man™ 50 Plus là một sản phẩm nữa đến từ thương hiệu Puritan’s Pride. Viên uống được nghiên cứu phù hợp cho nhu cầu sức khỏe của nam giới trên 50 tuổi để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Quy trình sản xuất đạt các tiêu chuẩn quốc tế bao gồm HACCP và e-GMP.

Thành phần chính: Vitamin A, vitamin C, D, vitamin E, K, vitamin B2, B6, B12, Kẽm, Acid Folic, Biotin, Niacin, Pantothenic Acid, Canxi, Iodine,…

Công dụng: 

  • Tăng cường quá trình trao đổi chất giúp nam giới hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
  • Cải thiện và ngăn ngừa một số bệnh lý ở nam giới trên 50 tuổi.
  • Duy trì sức bền, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
  • Hỗ trợ hệ thần kinh khỏe mạnh, giảm đau nhức xương khớp và tình trạng cơ thể mệt mỏi.
  • Hạn chế nguy cơ tiểu đường, tim mạch và thúc đẩy tuần hoàn máu.

Cách dùng: Liều dùng cho người lớn là 2 viên chia 2 lần uống sau bữa ăn hàng ngày.

Ultra Vita Man™ 50 Plus là một sản phẩm cũng thuộc thương hiệu Puritan’s Pride
Ultra Vita Man™ 50 Plus là một sản phẩm cũng thuộc thương hiệu Puritan’s Pride
Có thể bạn quan tâm
Ultra Vita Man™ 50 Plus Viên Uống Tăng Cường Sức Khỏe Nam Giới Trên 50 Tuổi
- Mỹ
599,000
Thương hiệu
Puritan's Pride
Dạng bào chế
Viên nén
Quy cách sản phẩm
120 viên, 60 viên
Đối tượng
Nam giới trên 50 tuổi

6. Cosamin DS For Joint Health cho người lớn tuổi

Cosamin DS For Joint Health tăng cường sức khỏe xương khớp cho người dùng, đặc biệt là người lớn tuổi. Sản phẩm mang lại hiệu quả vượt trội so với Glucosamine độc lập. Thành phần tinh khiết không chứa tạp chất có hại cho sức khỏe.

Thành phần chính: Glucosamine, Chondroitin Sulfate, Mangan…

Công dụng: 

  • Duy trì chức năng của xương khớp, giúp cho hoạt động của các khớp được linh hoạt hơn.
  • Giảm các triệu chứng đau nhức cơ xương, loãng xương và hỗ trợ phục hồi chấn thương cho người dùng.
  • Tái tạo sụn khớp, bảo vệ cho sụn khớp không bị phá hủy bởi các enzyme, ngừa tình trạng thoái hóa khớp.

Cách dùng: Người lớn uống 3 viên mỗi ngày, chia nhỏ thành nhiều lần uống trong tháng đầu và giảm liều còn 1-2 viên trong các tháng sau và uống sau bữa ăn.

Cosamin DS For Joint Health cho người lớn tuổi
Cosamin DS For Joint Health cho người lớn tuổi

Xem thêm

7. Thực phẩm chức năng cho người già Fucoidan JP

Người cao tuổi thường có hệ miễn dịch suy yếu và dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Viên uống Fucoidan JP là giải pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả có xuất xứ từ Nhật Bản. Không chỉ nâng cao hệ miễn dịch, sản phẩm còn hỗ trợ ngăn chặn tiến triển bệnh ung thư, nâng cao hiệu quả điều trị.

Thành phần chính: 100% tảo biển Mozuku, U-Fucoidan…

Công dụng:

  • Tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật cho người già.
  • Ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, hỗ trợ hiệu quả hóa-xạ trị bệnh.
  • Nâng cao sức khỏe tổng thể cho người dùng, tăng khả năng phục hồi cơ thể sau các đợt điều trị.

Cách dùng: Thời điểm người dùng sử dụng là trong hoặc sau bữa ăn, liều từ 1-2 viên x3 lần uống.

Thông tin về viên uống Okinawa Fucoidan Kanehide Bio Nhật Bản
Thông tin về viên uống Okinawa Fucoidan Kanehide Bio Nhật Bản

8. Diagold dùng cho người bị tiểu đường

Diagold được khuyên dùng cho người cao tuổi để đề phòng và cải thiện bệnh tiểu đường. Thành phần viên uống có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên không gây ra tác dụng phụ. Quy trình sản xuất sản phaarmm theo quy mô lớn, đạt chuẩn GMP-WHO.

Thành phần chính: Nấm linh chi, dây thìa canh, ngũ vị tử, đương quy, mạch môn, trạch tả, bạch linh, hoài sơn…

Công dụng: 

  • Ổn định lượng đường trong máu nhờ việc kích thích sản sinh insulin.
  • Phục hồi tuyến tụy, bồi bổ thận, phục hồi các tổn thương trong cơ thể.
  • Hạ lượng cholesterol trong máu người dùng, thanh lọc cơ thể.
  • Hỗ trợ người dùng cải thiện triệu chứng và biến chứng bệnh tiểu đường.

Cách dùng: Người cao tuổi dùng 2-3 viên/lần x 3 lần uống sau ăn 30 phút.

9. Sản phẩm bổ sung GNC Women’s Ultra Mega 50 Plus

GNC Women’s Ultra Mega 50 Plus là thực phẩm chức năng dành cho phụ nữ lớn tuổi. Sản phẩm chứa công thức dưỡng chất hoàn hảo cho nữ giới trên 50 tuổi nhằm cải thiện sức khỏe hiệu quả. Thành phần dinh dưỡng hoàn hảo và lành tính giúp người dùng an tâm sử dụng.

Thành phần chính: Vitamin A, C, D, B, K, Niacin, kẽm, Mangan, Thiamin, Acid Folic, Riboflavin, Biton, Canxi, Selenium, Chromium,…

Công dụng:

  • Tăng cường trí nhớ, giúp người lớn tuổi minh mẫn hơn.
  • Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, người dùng thấy sáng mắt, cơ thể khỏe mạnh hơn.
  • Cải thiện sức khỏe xương khớp giúp cho hoạt động các chi nhanh nhẹn hơn.
  • Bảo vệ sức khỏe đường ruột và tuyến vú…

Cách dùng: Người lớn dùng thực phẩm chức năng trong bữa ăn với liều 2 viên mỗi ngày.

10. Thực phẩm chức năng cho người già Kirkland Mature Multi

Viên uống tổng hợp Kirkland Mature Multi bổ sung dưỡng chất cho người già. Đây là thực phẩm chức năng có xuất xứ từ Mỹ, được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Hàm lượng dưỡng chất trong mỗi viên uống được cân chỉnh kỹ lưỡng, phù hợp cho nhu cầu của cơ thể ở tuổi từ 50 trở lên. Chất lượng của sản phẩm đạt tiêu chuẩn USP, đảm bảo không chứa phụ gia độc hại hay các chất gây kích ứng.

Thành phần chính: Vitamin A , Acetate, vitamin D3, Chromium Picolinate, Starch và Biotin…

Công dụng:

  • Tổng hợp các dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi để nâng cao sức khỏe tổng thể.
  • Hỗ trợ sức khỏe xương khớp, ngừa loãng xương hay đau nhức các cơ, xương do tuổi tác.
  • Hỗ trợ thị lực, giúp mắt sáng và hạn chế nguy cơ bị mù lòa.
  • Bảo vệ hệ tim mạch, cân bằng huyết áp, lượng cholesterol xấu trong máu của người dùng.
  • Giúp người cao tuổi khỏe mạnh, giảm mệt mỏi và tràn đầy sức sống trong các hoạt động thường ngày.

Cách dùng: Liều dùng là 1 viên mỗi ngày, bạn uống với nước lọc vào thời điểm trong bữa ăn hoặc sau khi ăn.

Thực phẩm chức năng cho người già Kirkland Mature Multi
Thực phẩm chức năng cho người già Kirkland Mature Multi

11. Canxi cho người già Osteo Bi-Flex Triple Strength

Osteo Bi-Flex Triple Strength là thực phẩm chức năng tốt cho người lớn tuổi giúp bổ sung canxi. Viên uống đặc biệt được người có vấn đề về xương khớp ưa dùng nhờ hiệu quả vượt trội. Công thức thành phần đột phá phù hợp cho người đang ở độ tuổi trung niên và người già.

Thành phần chính: Glucosamine, Chondroitin, vitamin C, Mangan, Sodium và MSM…

Công dụng: 

  • Giảm các cơn đau nhức ở khớp xương, đau lưng, cổ vai gáy…
  • Hỗ trợ điều trị loãng xương, teo khớp, thoái hóa các khớp…
  • Giảm triệu chứng của bệnh viêm khớp cấp hay mãn tính ở người già.
  • Hỗ trợ các hoạt động hàng ngày được thuận lợi hơn.

Cách dùng: Người dùng uống 2 viên hàng ngày, cùng lúc ăn hoặc sau khi ăn.

12. Silver For Men 50+

Silver For Men là thực phẩm chức năng cho nam giới tuổi từ 50 trở lên với nhiều thành phần dưỡng chất thiết yếu. Sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, thuộc thương hiệu Centrum, được sản xuất theo công nghệ riêng biệt đảm bảo chất lượng cho người dùng.

Thành phần chính: Vitamin B, B6, B12, vitamin A, C, D, E, Kẽm, Antioxidants lycopene, Selenium, Acid Folic, Magnesium, Canxi, Potassium…

Công dụng:

  • Nâng cao hệ miễn dịch cho nam giới tuổi trung niên, tăng cường các chất chống oxy hóa.
  • Giúp thị lực khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh về mắt do tuổi tác.
  • Mang lại cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
  • Nâng cao tuần hoàn máu, ngăn chặn bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch hay cao huyết áp…
  • Đem lại vẻ phong độ, trẻ trung giàu sức sống cho nam giới sau tuổi 50.

Cách dùng: Người lớn và người cao tuổi dùng mỗi ngày 1 viên sau khi ăn tầm 30 phút.

13. Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Organika Cordyceps

Cordyceps phù hợp cho người sức khỏe suy yếu, đặc biệt là người cao tuổi. Sản phẩm có chứa Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả. Thành phần quý hiếm được chắt lọc kỹ lưỡng nhằm đảm bảo về dưỡng chất và độ an toàn cho sản phẩm.

Thành phần chính: Cordyceps 4:1 Extract, Magnesi stearat và phụ liệu…

Công dụng: 

  • Làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư, hỗ trợ hiệu quả điều trị bệnh cho người dùng.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch, gan, thận và hệ hô hấp…
  • Giảm mất ngủ, căng thẳng mệt mỏi bằng cách an thần, bồi bổ hệ thần kinh.
  • Hỗ trợ tăng cường sinh lực, nâng cao phong độ cho đàn ông tuổi trung niên.
  • Giảm lượng cholesterol xấu trong máu, hỗ trợ cân bằng nội tiết và làm chậm quá trình mãn dục nam và nữ.

Cách dùng: Người già dùng 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1-2 viên.

Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Organika Cordyceps
Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Organika Cordyceps

Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng cho người già

Ngoài việc lựa chọn thực phẩm chức năng tốt cho người cao tuổi, khi sử dụng bạn cần lưu ý:

  • Thực phẩm chức năng không có tác dụng chữa bệnh, nếu cơ thể có bệnh lý nghiêm trọng, người dùng cần đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Người cao tuổi cần có chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi khoa học để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật hiệu quả.
  • Trước khi dùng thực phẩm chức năng cho người già, cần đọc kỹ hướng dẫn và thành phần sản phẩm.
  • Người dùng không sử dụng các sản phẩm có thành phần gây kích ứng hay các chất hóa học độc hại.
  • Người bệnh đang dùng thuốc điều trị kê đơn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm bổ sung.
  • Trong quá trình sử dụng nếu cơ thể có phản ứng bất thường, cần tạm dừng uống các viên uống bổ sung và đi khám bác sĩ.

Trên đây là danh sách các loại thực phẩm chức năng cho người già tốt nhất. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã có cho mình những lựa chọn chăm sóc sức khỏe phù hợp khi bước sang tuổi trung niên.

Xem thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Vitamin C cho bé

11 sản phẩm bổ sung vitamin C cho bé và cách sử dụng chi tiết

Bên cạnh chế độ ăn uống, cha mẹ có thể sử dụng vitamin C cho bé để tăng cường sức khỏe và giúp con phát…
Dẫn xuất vitamin a

Các dẫn xuất vitamin A và cách sử dụng phù hợp nhất

Mỗi một dẫn xuất vitamin A có thể mang đến những công dụng và cách sử dụng khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ giúp…
Thiếu vitamin A có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, nhất là đối với trẻ nhỏ

Thiếu vitamin A là gì và cách bổ sung đầy đủ nhất

Vitamin A là vi chất rất cần thiết đối với sức khỏe của mỗi người. Giống như các nhóm vi chất khác, cơ thể không…
Vitamin C trị thâm da rất hiệu quả

Vitamin C trị thâm như thế nào? Có hiệu quả không?

Vitamin C là vi chất được sử dụng rất nhiều trong công nghệ chăm sóc và làm đẹp da. Một trong những lý do khiến…
Cơ chế chống oxy hóa của vitamin C giúp hoạt chất này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Tìm hiểu chi tiết cơ chế chống oxy hóa của vitamin C là gì?

Vitamin C được biết đến là vitamin rất phổ biến, đóng vai trò quan trọng đối với sự sống, đây còn là một chất chống…
Tiền chất của vitamin A giúp cơ thể tổng hợp loại vitamin này hiệu quả hơn

Tiền chất của vitamin A là gì? Vai trò và cách sử dụng

Vitamin A là vi chất đem đến rất nhiều công dụng nổi bật đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, với tiền chất…
Vitamin B là gì? Tác dụng thế nào với sức khỏe? Nguồn thực phẩm bổ sung

Vitamin B là gì? Tác dụng thế nào với sức khỏe? Nguồn thực phẩm bổ sung

Vitamin B là một trong những dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, tham gia và tác…
Thiếu vitamin C

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu vitamin C trầm trọng và biện pháp xử lý

Thiếu vitamin C có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Vậy làm thế nào để biết cơ thể đang…
Chia sẻ
Bỏ qua