Cách chăm sóc da mụn cho nam giới hiệu quả nhất

Làn da của cánh mày râu thường dễ gặp phải tình trạng dầu thừa, mụn trứng cá gây mất tự tin. Để chăm sóc da mụn cho nam giới đúng cách, bạn đọc đừng bỏ lỡ các thông tin hữu ích trong bài dưới đây.

Nguyên nhân khiến da nam giới bị mụn nhiều

Một làn da khỏe đẹp ảnh hưởng trực tiếp đến sự lịch lãm của cánh mày râu. Bởi vậy, việc chăm sóc da cho nam cũng cần thực hiện đúng cách và kỹ lưỡng. Ở nam giới, làn da thường gặp các vấn đề về dầu nhờn hay mụn trứng cá, da sạm đen, nguyên nhân chính là:

Đặc điểm cơ địa

Do những đặc điểm về cơ địa và hormone mà làn da của nam giới có sự khác biệt so với phái nữ. Da của đàn ông dày hơn 25% so với phái nữ. Điều này khiến bề mặt da dễ trở nên khô ráp, sần sùi và có nhiều lớp sừng.

Lỗ chân lông trên da ở nam giới cũng thường to hơn các chị em phụ nữ. Yếu tố này kết hợp với lượng hormone androgen cao khiến cho dầu nhờn được tiết ra với lượng lớn. Đây là lý do nam giới dễ bị mụn và da đổ nhiều dầu hơn.

Tác động của việc cạo râu

Các chàng trai thường có râu, nang lông nhiều và thói quen cạo râu mỗi ngày cũng được hình thành từ đây. Khi cạo râu, dao cạo đã vô tình lấy đi các tế bào chết trên lớp biểu bì. Làn da sau mỗi lần cạo râu trở nên mỏng hơn, lưỡi dao và các sản phẩm bọt cạo râu cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng, chứa các vi khuẩn gây mụn cho da.

Cạo râu không đúng cách dễ gây tổn thương da
Cạo râu không đúng cách dễ gây tổn thương da

Một vài trường hợp cạo râu không đúng cách khiến cho nam giới còn đối mặt với chứng viêm nang lông. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến da bạn gặp các vấn đề nghiêm trọng.

Thói quen dưỡng da

Mặc dù sức khỏe và vẻ đẹp của làn da có vai trò quan trọng đối với nam giới, nhưng không ít các chàng vẫn bỏ qua việc chăm sóc da, đặc biệt là da mụn. Việc không dưỡng da hay dùng sản phẩm không phù hợp cũng khiến mụn xuất hiện và trở nên nặng nề hơn.

Các anh chàng thường thích chơi thể thao và vận động thường xuyên, mồ hôi ra nhiều, đặc biệt trong những ngày nắng nóng, oi bức. Nếu da không được làm sạch sau khi chơi thể thao, mồ hôi sẽ kéo theo các vi khuẩn gây mụn trên da.

Thói quen sinh hoạt

Việc sử dụng rượu bia, thuốc lá ở cánh mày râu tác động không tốt đến làn da cũng như sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, một số thói quen sinh hoạt gây mụn cho da mà anh em dễ mắc phải như:

  • Ăn nhiều đồ cay nóng, đồ chế biến sẵn hay nhiều dầu mỡ.
  • Thức khuya hay học tập, làm việc căng thẳng quá sức.
  • Uống ít nước.

Quy trình chăm sóc da mụn cho nam chuẩn nhất

Sau khi đã nắm rõ những nguyên nhân phổ biến gây mụn, chúng ta có thể xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da mụn cho nam giới chuẩn nhất, cụ thể gồm:

Làm sạch da

Mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với vô số bụi bẩn, tạp chất kết hợp cùng dầu nhờn trên da. Để tránh bị mụn, bạn cần làm sạch da đúng cách. Việc rửa mặt 2 lần mỗi sáng và tối là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn cho nam.

Các chàng nên chọn sữa rửa mặt với thành phần lành tính, tránh gây kích ứng. Sữa rửa mặt phù hợp giúp cuốn trôi vi khuẩn và bã nhờn trên mặt. Điều này hạn chế được sự xâm nhập của tác nhân gây mụn.

Quy trình chăm sóc da mụn cho nam chuẩn nhất
Quy trình chăm sóc da mụn cho nam chuẩn nhất

Dưỡng ẩm để chăm sóc da dầu mụn cho nam

Da thiếu ẩm là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Để giảm nhờn, giảm mụn, nam giới cần cân bằng độ ẩm cho da. Việc dưỡng ẩm cần được thực hiện sau khi rửa mặt và sau mỗi lần cạo râu.

Theo đó, kem dưỡng ẩm giúp cho da mềm mịn, giảm sưng viêm và làm dịu da hiệu quả. Nếu bạn có một làn da thiên dầu, hãy chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không khiến da bức bí.

Bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV gây hại cho da, đặc biệt là với những chàng trai hay vận động, chơi thể thao hay làm việc ngoài trời. Do đó, đừng quên che chắn, bôi kem chống nắng trước khi ra đường để da khỏe đẹp hơn.

Tẩy da chết để chăm sóc da mụn cho nam

Mỗi tuần, nam giới nên dành thời gian để tẩy tế bào chết từ 2-3 lần. Các loại tẩy da chết phổ biến gồm tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học. Bước này giúp loại bỏ lớp sừng dày, sần sùi trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và hạn chế mụn trứng cá, mụn đầu đen…

Dưỡng da từ bên trong

Không chỉ dừng lại ở việc sử dụng mỹ phẩm, bạn có thể chăm sóc da mụn cho nam giới từ bên trong. Bên cạnh việc ăn uống điều độ, uống nhiều nước và tránh thức khuya, cánh mày râu có thể sử dụng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ trị mụn và kiềm dầu.

Ăn uống đủ chất giúp da khỏe từ bên trong
Ăn uống đủ chất giúp da khỏe từ bên trong

Xem thêm

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nhờn mụn cho nam

Để giúp các chàng trai có cho mình quy trình dưỡng da chuẩn chỉnh nhất, dưới đây là gợi ý về những thực phẩm chức năng chăm sóc da dầu mụn cho nam hiệu quả:

Premium Zinc For Acne của Puritan’s Pride

Đây là viên uống bổ sung kẽm để trị mụn hiệu quả cho cả nam và nữ.

Thành phần: Kẽm và vitamin tổng hợp.

Công dụng: 

  • Kiềm dầu, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da.
  • Se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng vi khuẩn xâm nhập gây mụn ở lỗ chân lông.
  • Kháng viêm và hỗ trợ điều trị mụn bọc, mụn trứng cá hiệu quả.
  • Giúp làn da mềm mịn, cải thiện độ chắc khỏe của cả tóc và móng tay, chân.

Cách sử dụng: Người trên 12 tuổi uống 2 viên mỗi ngày sau bữa ăn.

Viên uống Puritan's Pride đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Viên uống Puritan’s Pride đem lại nhiều lợi ích sức khỏe

Viên hỗ trợ trị mụn của hãng Murad

Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement là sản phẩm giúp loại bỏ các vấn đề về mụn hiệu quả từ Mỹ.

Viên hỗ trợ trị mụn của hãng Murad
Viên hỗ trợ trị mụn của hãng Murad

Thành phần chính: Chiết xuất hạt nho, bột rễ cây dương, ngưu bàng, kẽm và các vitamin…

Công dụng: 

  • Hỗ trợ ổn định và tái tạo các tế bào da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
  • Kiểm soát dầu nhờn, kháng viêm và tăng sức đề kháng cho da.
  • Đào thải các độc tố tích tụ dưới da, dưỡng da mềm mịn và khỏe đẹp hơn.

Cách dùng: Bạn có thể dùng theo liều lượng 2 viên mỗi sáng và 2 viên vào buổi tối sau các bữa ăn.

Có thể bạn quan tâm
Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement giảm mụn nhanh chóng
- Mỹ
Liên hệ
Thương hiệu
Murad
Dạng bào chế
Viên nén
Quy cách sản phẩm
120 viên
Đối tượng
Nam, Phụ Nữ

Swisse Hair Skin Nails chăm sóc da mụn cho nam

Đây là viên uống bổ sung các dưỡng chất tổng hợp cho sự phát triển và sức khỏe làn da, tóc và móng tay.

Thành phần chính: Biotin, kẽm và các khoáng chất, vitamin tổng hợp…

Công dụng:

  • Nuôi dưỡng và chăm sóc sức khỏe của làn da, mái tóc..
  • Thúc đẩy sự tái tạo của làn da, làm lành nhanh các vết mụn viêm, hạn chế sự hình thành sẹo thâm sau mụn…
  • Giảm tình trạng gãy rụng của tóc và móng tay hiệu quả hơn.

Cách dùng: Người dùng uống sau bữa ăn tối hàng ngày với liều lượng 1 viên.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nhờn mụn cho nam 
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nhờn mụn cho nam
Có thể bạn quan tâm
Swisse Hair Skin Nails hỗ trợ làm đẹp tóc, móng và da 180 viên, 500ml
- Úc
Liên hệ
Thương hiệu
Swisse
Dạng bào chế
Chất lỏng, Viên nén
Quy cách sản phẩm
100 viên, 180 viên, 500ml, 60 viên
Đối tượng
Nam, Phụ Nữ

Kho tàng sản phẩm chăm sóc da mụn được săn đón nhất tại Dr Vitamin

Chăm sóc da mụn không chỉ là mối quan tâm của các chị em phụ nữ mà còn là nỗi trăn trở của không ít đấng mày râu. Da mụn để lại nhiều nỗi bất an, lo lắng cũng như làm giảm sự tự tin của các quý ông hiện đại. Hiện nay, nhu cầu làm đẹp của phái mạnh được ghi nhận cao không kém phụ nữ, thúc đẩy các thương hiệu dược phẩm cho ra mắt và phát triển các dòng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp cho nam giới. Bạn đọc có thể tham khảo 3 sản phẩm trên cũng như các loại viên uống bổ sung vitamin, khoáng chất cho da thịnh hành nhất tại gian hàng của Dr Vitamin. 

Nhắc tới chăm sóc da liễu, không thể bỏ qua thế mạnh của Dr Vitamin chính là đội ngũ chuyên môn có kinh nghiệm lâu năm trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Đứng đầu chính là bác sĩ Nguyễn Phượng – Chủ tịch Hội Nam y Da liễu, Thạc sĩ chuyên ngành Quản lý và Chăm sóc sức khỏe tại Đại học South Columbia (Hoa Kỳ). Bác sĩ Phượng cũng chính là giảng viên các khóa đào tạo cho đội ngũ tư vấn viên, giúp quá trình hỗ trợ khách hàng đạt hiệu quả tối ưu, nâng cao nhận thức của từng khách hàng về việc sử dụng thực phẩm bổ sung trong chăm sóc sức khỏe. 

Ngoài ra, các sản phẩm được lựa chọn để phân phối tại Dr Vitamin dựa trên những khảo sát của đội ngũ chuyên môn, vượt qua quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt trước khi được đưa tới tay khách hàng. Trên vỏ hộp sản phẩm luôn có tem riêng của Dr Vitamin màu đỏ chữ trắng, giúp khách hàng phân biệt với các sản phẩm trôi nổi trên thị trường, chứng minh sản phẩm uy tín. Ngoài ra, bạn có thể quét mã vạch bằng ứng dụng iCheck trên điện thoại để tìm hiểu về nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm đặt mua. 

Các sản phẩm chăm sóc da mụn dành cho nam giới của Dr Vitamin được đảm bảo về hiệu quả cũng như đi kèm với dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi trải nghiệm mua sắm tại gian hàng online và nhận được những chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn sau đây:

  • Ưu đãi tới 20% cho các combo làm đẹp
  • Phiếu mua hàng trị giá tới 250K
  • Miễn phí ship cho đơn hàng trên 1.000.000 VNĐ
  • Quà tặng phiên bản giới hạn của Dr Vitamin

Các lưu ý quan trọng khi chăm sóc da mụn cho nam

Khi chăm sóc da mụn cho nam giới, bạn cần lưu ý những yếu tố sau:

  • Lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da dầu, khô, của từng người.
  • Bạn nên dùng mỹ phẩm có thành phần thiên nhiên, hạn chế nguy cơ kích ứng, bức bí trên da.
  • Tình trạng mụn bọc, mụn viêm quá nặng, không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn cần đi khám bác sĩ da liễu để có hướng điều trị phù hợp, tránh việc tự ý chữa mụn tại nhà.
  • Không nên cho tay lên mặt khi bị mụn vì có thể khiến vi khuẩn xâm nhập làm trầm trọng thêm các vết mụn trên da.
  • Bạn không nên tự ý nặn mụn gây đau rát, nhiễm trùng và thậm chí để lại sẹo lồi, lõm trên da.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng sức đề kháng và độ ẩm cho da từ bên trong.

Bài viết trên đã tổng hợp cho bạn những thông tin về cách chăm sóc da mụn cho nam hiệu quả. Hiểu rõ tình trạng da và xây dựng thói quen dưỡng da từ sớm giúp bạn phòng ngừa tốt các vấn đề về dầu thừa, mụn trứng cá….

XEM NGAY

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Bật mí 13 cách làm trắng da bằng nước vo gạo tại nhà hot nhất

Cách làm trắng da bằng nước vo gạo đã không còn xa lạ với các chị em, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ…
làm trắng da tay

Bật mí bí quyết dưỡng trắng da tay tại nhà cực dễ, cực hiệu quả

Da tay không đều màu, đen sạm có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể là do yếu tố bẩm sinh hoặc do tay…
Chăm sóc da sau vi kim

Chăm sóc da sau lăn kim: Bật mí cách chăm sóc hiệu quả

Lăn kim là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Việc sử dụng phương pháp làm đẹp này giúp điều…
Chăm sóc da tuổi 30 tự nhiên

Chăm sóc da tuổi 30 tự nhiên – Những nguyên tắc vàng chị em phụ nữ cần biết

Sau 30 tuổi, phụ nữ thường quan tâm đến các vấn đề làm thế nào để có một làn da khỏe đẹp vì những lo…
[Chuyên Gia Giải Đáp] Thực Hư Uống Collagen Bị Nổi Mụn, Da Xấu Đi?

[Chuyên Gia Giải Đáp] Thực Hư Uống Collagen Bị Nổi Mụn, Da Xấu Đi?

Uống collagen bị nổi mụn là chủ đề được đông đảo chị em bàn luận trên các diễn đàn làm đẹp. Nhiều người cho rằng…
Chăm sóc da tay

Mách bạn cách chăm sóc da tay giúp trẻ hóa và mềm mịn

Bất kỳ vùng da nào trên cơ thể của chúng ta cũng cần có sự chăm sóc kỹ lưỡng và cẩn thận. Nếu không sẽ…
Chăm sóc da mặt cho nam như thế nào hiệu quả?

Chăm sóc da mặt cho nam như thế nào hiệu quả?

Chăm sóc da mặt cho nam cũng quan trọng không kém so với nữ giới, tuy nhiên công đoạn này thường không được nhiều người…
kem trắng da cho nam

TOP 15 kem trắng da cho nam có chất lượng tuyệt vời nhất

Không chỉ các chị em phụ nữ mới chăm sóc, dưỡng da mà đấng mày râu cũng không ít người quan tâm tới vấn đề…
Chia sẻ
Bỏ qua