Vitamin B1

Bộ lọc

Không tìm thấy sản phẩm nào khớp với lựa chọn của bạn.

Việc bổ sung đầy đủ vitamin cho cơ thể là vấn đề rất quan trọng cần được quan tâm. Có vô số các loại vitamin để duy trì sức khỏe, trong đó, vitamin B1 chính là thành phần thiết yếu đối với cơ thể. Cụ thể viên vitamin B1 đem tới những hiệu quả gì, những sản phẩm nào chứa thành phần B1? Mời bạn đọc tiếp tục theo dõi những thông tin chi tiết dưới đây.

Vitamin B1 là gì?

Vitamin B1 hay còn được gọi là Thiamine là một dạng vitamin được phát hiện đầu tiên trong nhóm các vitamin B. Do vậy, thành phần này cũng được đặt tên là B1. Vitamin B1 có đặc tính là tan ở trong nước, được tìm thấy khá nhiều từ các loại thực phẩm tự nhiên như: Ngũ cốc, thịt lợn, gạo, đậu,… Bên cạnh đó, vitamin B1 cũng được bổ sung ở trong các sản phẩm vitamin tổng hợp, các viên uống bổ sung hàm lượng dinh dưỡng.

Thiamine hay vitamin B1 chính là thành phần để tạo ra ATP – Một dạng phân tử mang năng lượng của các tế bào. Thiamine sẽ tham gia vào rất nhiều hoạt động sống của cơ thể chúng ta. Liên quan mật thiết với sự tăng trưởng, phát triển cũng như thực hiện các chức năng của tế bào trong cơ  thể.

Tìm hiểu về vitamin B1
Tìm hiểu về vitamin B1

Hiện nay, đời sống được cải thiện khá nhiều nên tình trạng cơ thể bị thiếu vitamin B1 khá hiếm gặp. Tình trạng này thường chỉ xảy ra ở những người có hệ miễn dịch bị suy giảm, cơ thể gặp nhiều tác nhân làm giảm hàm lượng vitamin B được hấp thu như: Các loại thuốc lợi tiểu, người nghiện rượu, người mắc bệnh Crohn, người chạy thận nhân tạo hay người thường chán ăn….

Khi thiếu vitamin B1, cơ thể chúng ta có thể gặp phải một số bệnh lý. Trong đó, phổ biến là tình trạng chứng Beriberi cùng với bệnh thần kinh Wernicke-Korsakoff. Hoặc người bệnh có thể gặp phải sự bất ổn định ở chức năng tim, chức năng thần kinh bị rối loạn, cử động mắt và hơi thở rối loạn, thị lực suy giảm. Với những trường hợp này, người bệnh nên bổ sung vitamin B1 thông qua đường uống hoặc tiêm. Tuy vậy, ở những bệnh nhân bị thiếu vitamin B1 gây ra các tổn thương vĩnh viễn chức năng nhớ của não bộ sẽ không thể phục hồi.

Uống vitamin B1 có những lợi ích gì?

Vitamin B1 tham gia vào nhiều quá trình phân giải, chuyển hóa trong cơ thể. Theo đó, những công dụng của vitamin B1 đối với sức khỏe của chúng ta là:

Duy trì quá trình trao đổi chất của cơ thể

Vitamin B1 rất cần thiết cho quá trình cơ thể chuyển hóa dưỡng chất để tạo ra nguồn ATP – Phân tử mang năng lượng cho các tế bào. Nhờ vậy, vi chất này giúp cho cơ thể bạn có nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống. Cơ thể hạn chế mệt mỏi, buồn chán, tinh thần cũng thoải mái và tích cực hơn.

Bên cạnh đó, vitamin B1 còn là thành phần giúp chuyển hóa chất tạo ra Glucose – Một nguồn năng lượng rất quan trọng đối với sự trao đổi chất của cơ thể. Thành phần này cũng có vai trò trong quá trình sản xuất các tế bào hồng cầu và điều trị tình trạng rối loạn chuyển hóa di truyền.

Viên vitamin B1 ngăn ngừa các tổn thương ở thần kinh

Khi cơ thể bạn bị thiếu hụt nguồn vitamin B1, chức năng thần kinh sẽ bị rối loạn và gây ra những vấn đề như: Khả năng suy luận bị giảm sút, tinh thần thường trong trạng thái uể oải. Vitamin B1 sẽ giúp chúng ta thúc đẩy tổng hợp phần vỏ myelin, từ đó bảo vệ các dây thần kinh hiệu quả và duy trì hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn.

Hạn chế các tổn thương tại thần kinh
Hạn chế các tổn thương tại thần kinh

Duy trì hệ miễn dịch luôn được khỏe mạnh

Trong cơ thể của chúng ta, phần cơ dọc của đường tiêu hóa chính là nơi có nhiều cơ quan miễn dịch nhất. Trong khi đó, vitamin B1 chính là thành phần tham gia vào quá trình duy trì và bảo vệ các cơ quan miễn dịch này. Đồng thời, khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh, khả năng hấp thu thành phần vitamin B1 của bạn cũng tốt hơn, hệ miễn dịch sẽ được tăng cường hiệu quả. Lúc này, chúng ta có thể tránh khỏi nhiều tác nhân gây ra các bệnh lý.

Duy trì sự khỏe mạnh cho trái tim

Vitamin B1 cũng là thành phần quan trọng để sản xuất ra Acetylcholine – Dạng chất dẫn truyền thần kinh rất đặc biệt giữa hệ thần kinh với cơ, nhất là cơ tim. Do vậy, bổ sung viên vitamin B1 sẽ là cách để duy trì chức năng tim luôn được khỏe mạnh. Hỗ trợ giảm nguy cơ bị suy tim và các bệnh lý liên quan tới tim mạch khác.

Tăng cường cải thiện trí nhớ

Bạn sẽ dễ mất tập trung, hay bị đau đầu, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, học tập và làm việc đều kém hiệu quả khi cơ thể không được cung cấp đủ vitamin B1. Khi đó, để có thể đảm bảo tốt hoạt động ghi nhớ, việc bổ sung đủ vitamin B1 là rất cần thiết. Đặc biệt với những người thường xuyên làm việc với máy tính, cần có sự tập trung cao độ sẽ có nhu cầu bổ sung vitamin B1 cao hơn nữa.

Cải thiện thị lực

Với người cao tuổi, các dấu hiệu lão hóa sẽ diễn ra rất nhanh. Trong đó, đục thủy tinh thể là chứng bệnh rất phổ biến làm người già bị suy giảm thị lực, thậm chí là mù lòa. Việc bị thiếu hụt vitamin B1 chính là một trong những tác nhân gây ra tình trạng này. Vì vậy, cơ thể cần được tăng cường bổ sung Thiamine để có thể phòng ngừa bệnh một cách hiệu quả.

Duy trì thị lực hiệu quả nhờ bổ sung viên vitamin B1
Duy trì thị lực hiệu quả nhờ bổ sung viên vitamin B1

Duy trì mái tóc chắc khỏe

Không chỉ có công dụng đối với sức khỏe nói chung, vitamin B1 còn là nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng tóc rất tuyệt vời. Thành phần này giúp bạn có mái tóc mượt mà, chắc khỏe hơn rất nhiều. Những người có mái tóc khô, tóc thường bị rụng nên kết hợp việc sử dụng các viên vitamin B1 với một số sản phẩm chăm sóc tóc khác để nuôi dưỡng tóc được chắc khỏe hơn.

Dưỡng trắng da, trị mụn

Đối với vấn đề là đẹp, Thiamine chính là thành phần có khả năng trị mụn rất tốt, giúp người dùng loại bỏ tốt các vết thâm nám, cải thiện tình trạng rối loạn sắc tố ở trên da. Nếu bạn muốn sở hữu làn da hồng hào, khỏe mạnh và trắng sáng, hãy bổ sung thêm thành phần vitamin B1.

Có thể thấy rằng, B1 chính là loại vitamin rất cần thiết đối với cơ thể của chúng ta. Thành phần này đáp ứng việc chăm sóc sức khỏe tổng thể cũng như duy trì tốt hoạt động chức năng của từng cơ quan.

Một số sản phẩm viên vitamin B1 bổ sung bạn có thể tham khảo

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều sản phẩm cung cấp các loại vitamin thiết yếu. Với nhóm vitamin B1, thành phần này chủ yếu được bổ sung thông qua các loại viên uống vitamin tổng hợp. Bạn có thể tham khảo sử dụng một số sản phẩm dưới đây:

Nature Made Prenatal Multi with DHA

Đây là sản phẩm bổ sung các thành phần vitamin cùng nhiều khoáng chất, được sản xuất bởi thương hiệu Nature Made của Mỹ. Sản phẩm dành cho những người đang mang thai cần bổ sung dưỡng chất để duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé.

  • Viên uống gồm có các thành phần là: Vitamin B1, vitamin B2, B3, vitamin B6, B12, vitamin A, vitamin D3, vitamin E. Cùng các khoáng chất như: Canxi, kẽm, folic, sắt,…
  • Sản phẩm cung cấp lượng vitamin B1 cùng các vitamin giúp mẹ bầu luôn được khỏe mạnh, thai nhi cũng phát triển nhanh chóng hơn. Viên uống cũng ngăn ngừa tốt tình trạng trẻ chậm phát triển trí não hay mắc phải các dị tật bẩm sinh.
  • Sản phẩm được sử dụng hàng ngày, bạn uống 1 viên vào mỗi buổi sáng hoặc buổi trưa để đạt được kết quả tốt nhất.
Viên uống Nature Made Prenatal Multi with DHA
Viên uống Nature Made Prenatal Multi with DHA

Viên uống bổ sung vitamin B tổng hợp DHC

DHC là thương hiệu sản xuất các sản phẩm thực phẩm chức năng rất nổi tiếng tại Nhật Bản. Trong đó, viên uống cung cấp hàm lượng vitamin thuộc nhóm B được rất nhiều người dùng sử dụng và đánh giá rất tốt.

  • Sản phẩm vitamin của DHC có chứa 8 vitamin thuộc nhóm B gồm: Vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12 cùng với axit pantothenic, axit folic, biotin và inositol.
  • Viên uống giúp bổ sung nguồn vitamin B cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sự chuyển hóa Glucose, duy trì hệ thần kinh ổn định, tăng cường tái tạo máu cũng như phục hồi thể lực một cách hiệu quả nhất.
  • Chúng ta sử dụng vitamin B DHC mỗi ngày 2 viên, có thể uống vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Đồng thời, bạn chú ý không uống vitamin B của DHC với trà, không uống cùng thuốc kháng axit trị chứng viêm loét dạ dày hay tetracyclin.
DHC bổ sung vitamin B1 và các vitamin khác cùng nhóm B
DHC bổ sung vitamin B1 và các vitamin khác cùng nhóm B

Viên uống cung cấp vitamin tổng hợp Nature’s Way Complete Daily Multivitamin

Đây là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Nature’s Way rất nổi tiếng tại Úc. Sản phẩm cung cấp các vitamin quan trọng nhất cho cơ thể người dùng.

  • Sản phẩm Daily Multivitamin của Nature’s Way cung cấp tới 23 loại vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa như: Vitamin B1 cùng các vitamin khác thuộc nhóm B, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, kẽm, sắt, canxi, acid folic,…
  • Viên uống mang tới nguồn vitamin B1 cùng với các vitamin, khoáng chất giúp bổ sung nguồn năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi, tăng cường chuyển hóa năng lượng. Sản phẩm cũng nâng cao sức đề kháng, kiểm soát lượng cholesterol và bảo vệ sức khỏe của hệ tim mạch.
  • Multivitamin Daily Nature’s Way được sử dụng mỗi ngày 1 đến 2 viên. Người dùng uống trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn và không dùng sản phẩm cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ.
Người dùng có thể sử dụng Nature’s Way Complete Daily Multivitamin 
Người dùng có thể sử dụng Nature’s Way Complete Daily Multivitamin

Mua vitamin B1 ở đâu uy tín nhất?

DrVitamin chính là địa chỉ cung cấp các sản phẩm viên uống bổ sung vitamin B1 uy tín, đáng tin cậy nhất trên thị trường hiện nay. Chúng tôi có đa dạng các sản phẩm viên uống bổ sung vitamin B1 cùng các vitamin khác từ nhiều thương hiệu uy tín.

Các sản phẩm đều có nguồn gốc chính hãng, xuất xứ rõ ràng, sản phẩm đảm bảo an toàn và phát huy tốt hiệu quả cho người dùng. Cùng với vitamin B1, hệ thống DrVitamin còn có rất nhiều thực phẩm bổ sung chính hãng cung cấp các loại vitamin nổi bật khác.

Toàn bộ sản phẩm của chúng tôi đều được công khai giá bán, nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn dành cho mọi khách hàng. Bên cạnh đó, DrVitamin cũng có đội ngũ nhân viên tư vấn giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của bản thân.

Để đặt mua các viên vitamin B1 chính hãng, giá hấp dẫn, khách hàng hãy liên hệ với DrVitamin theo hotline 0987827327 ngay từ hôm nay.

Mở rộng