Gợi Ý 13 Cách Trị Nám Bằng Nghệ Tại Nhà Cực Hiệu Quả

Trị nám bằng nghệ từ lâu đã là phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng và mang lại hiệu quả nhất định trong quá trình chăm sóc, làm đẹp da. Trong nghệ có chứa nhiều hoạt chất có thể cải thiện được sắc tố da an toàn. Dưới đây là gợi ý 13 cách sử dụng nghệ để trị nám tại nhà cực đơn giản. 

TOP 13 cách trị nám bằng nghệ phổ biến nhất

Nghệ từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu tự nhiên có thể chăm sóc, cải thiện da rất tốt. Ngoài các vitamin, khoáng chất, nghệ còn có chứa hoạt chất curcumin – một chất chống oxy hóa có thể làm mờ nám và các đốm nâu trên da rất hiệu quả. Dưới đây là gợi ý 13 cách trị nám bằng nghệ tại nhà rất dễ thực hiện mà các chị em cần biết.

1. Cách trị nám bằng nghệ tươi hiệu quả với giấm gạo

Giấm gạo là nguyên liệu có chứa rất nhiều axit axetic có tác dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết và giúp da đều màu hơn. Bên cạnh đó, trong nguyên liệu này còn có chứa vitamin B, axit amin và glycerin giúp da phục hồi tốt hơn. Khi kết hợp giấm gạo với nghệ tươi sẽ giúp làm sạch da, tái tạo tế bào mới và cải thiện tình trạng nám da rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 500gr nghệ tươi và 500ml giấm gạo.
• Rửa sạch nghệ, để ráo sau đó thái thành từng lát mỏng rồi phơi hoặc sấy khô.
• Cho nghệ vào bình thủy tinh sạch rồi đổ giấm gạo vào, đậy kín nắp, ngâm trong vòng 1 tháng.
• Sau khi có hỗn hợp nghệ, giấm táo đã ngâm, bạn rửa sạch mặt rồi thoa đều lên vùng da bị nám và massage trong 15 phút rồi rửa sạch.
• Chỉ nên áp dụng cách trị nám này khoảng 2 lần một tuần để tránh bị mòn da.

2. Dùng rượu nghệ trị nám da

Nghệ tươi ngâm với rượu sau một quá trình lên men có thể được sử dụng để chăm sóc da hàng ngày, giúp ức chế quá trình hình thành melanin và khiến da đều màu hơn. Ngoài ra, hỗn hợp rượu nghệ còn giúp da căng mịn, đầy sức sống, mang đến cho da vẻ hồng hào, khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 500gr nghệ tươi và 500ml rượu gạo.
• Rửa sạch nghệ, giã nhuyễn sau đó cho vào nồi đun với rượu trên lửa nhỏ, nên đun trong vòng 7 phút.
• Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp rượu nghệ vừa thu được lên da rồi tiến hành massage.
• Áp dụng cách trị nám này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt.

3. Trị nám bằng nghệ với sữa chua không đường

Sữa chua có chứa rất nhiều lợi khuẩn và có tính axit nhẹ. Chính vì thế, đây là nguyên liệu được sử dụng để làm đẹp da rất phổ biến. Sữa chua vừa có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, vừa làm mờ vết nám, sạm da và giúp da khỏe đẹp.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa sữa chua không đường và 2 thìa cà phê để có hỗn hợp trị nám.
• Rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn mềm rồi thoa hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng và để trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch mặt.
• Dùng mặt nạ nghệ sữa chua trị nám da khoảng 2 lần mỗi tuần.

4. Sử dụng nước cốt chanh với tinh bột nghệ

Nước cốt chanh có tính axit nhẹ, có tác dụng sát khuẩn và làm sáng da rất tốt. Kết hợp chanh với tinh bột nghệ sẽ tăng cường khả năng làm sạch và phục hồi da, giúp da tăng độ đàn hồi, cải thiện sắc tố, trị nám và nâng tone da rất tốt.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước cốt chanh để có hỗn hợp trị nám bằng nghệ.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da mặt đã được rửa sạch rồi massage nhẹ nhàng.
• Để hỗn hợp nghệ chanh trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước.
• Lưu ý chỉ nên sử dụng cách giảm nám da này khoảng 2 lần mỗi tuần.

5. Kết hợp nghệ, cám gạo và sữa tươi

Mặt nghệ, cám gạo và sữa tươi mang đến công dụng loại bỏ mụn trên da, giúp da tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tăng cường dưỡng chất để da đều màu, sáng khỏe.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ, bột gạo và sữa tươi không đường theo tỉ lệ bằng nhau để có hỗn hợp sệt.
• Rửa sạch mặt rồi tiến hành thoa mặt nạ trị nám bằng nghệ này lên da, massage trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm.
• Nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để có làn da ưng ý.

6. Mẹo trị nám bằng nghệ cùng với sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu chứa hàm lượng vitamin E rất cao mang đến cho bạn một làn da mịn màng, căng mướt và trắng hồng. Sử dụng sữa tươi cùng với nghệ cũng là một phương pháp trị nám da được rất nhiều chị em áp dụng.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa bột nghệ với 3 thìa sữa tươi để có hỗn hợp mịn, sánh.
• Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên da, massage trong 15 phút.
• Rửa lại mặt với nước mát và kiên trì áp dụng cách trị nám này 3 lần mỗi tuần.

7. Sử dụng mật ong với nghệ trị nám

Đây là cách trị nám vô cùng phổ biến, được rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả rất tốt cho làn da của các chị em. Mật ong chứa nhiều chất kháng viêm, chất chống oxy hóa và cấp ẩm cho da, giúp da mịn màng, đàn hồi tốt và lên tone rõ rệt. Khi kết hợp cùng với tinh bột nghệ càng giúp khả năng làm sáng, trị nám da hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ trong mật ong nguyên chất, có thể cho thêm một chút nước ấm để có hỗn hợp đắp mặt dạng sệt.
• Rửa mặt và tiến hành thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm.
• Kiên trì thực hiện cách trị nám bằng tinh bột nghệ này 3 lần mỗi tuần trong suốt thời gian 2 tháng để thấy được hiệu quả.

8. Sử dụng dầu ô liu trị nám da với tinh bột nghệ

Dầu ô liu cũng là nguyên liệu chứa rất nhiều vitamin E và axit béo để tái tạo da hiệu quả. Nhờ những thành phần này, da có thể phục hồi tổn thương nhanh chóng, trở nên mịn màng và sáng khỏe hơn. Ngoài ra, dầu ô liu còn cấp ẩm cho da rất tốt, hỗ trợ tinh bột nghệ để tăng cường hiệu quả trị nám da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ trộn đều cùng 2 thìa dầu ô liu.
• Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên vùng da bị nám đã được rửa sạch rồi massage thư giãn trong vòng 20 phút.
• Cần duy trì phương pháp trị nám bằng nghệ này 2 lần mỗi tuần.

9. Mẹo dùng nghệ cùng lòng đỏ trứng gà

Ngoài việc sử dụng lòng trắng, các chị em cũng có thể dùng lòng đỏ trứng để làm sáng da, trị nám rất hiệu quả. Trong lòng đỏ trứng có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi cho da như canxi, kali… Những dưỡng chất này khi kết hợp với hoạt chất curcumin của nghệ sẽ giúp ngừa thâm da, ngăn chặn hắc tố melanin hình thành dưới da, từ đó cải thiện nám, làm đều màu da.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ và 1 lòng đỏ trứng gà sao cho lấy được hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp lên da, tiến hành massage kỹ vùng da bị nám.
• Sau khi massage da khoảng 20 phút, bạn có thể rửa mặt lại và kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần.

10. Trị nám bằng nghệ với cồn y tế và lòng trắng trứng

Trong lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng vitamin nhóm B và collagen rất dồi dào, có thể thúc đẩy tế bào mới phát triển và loại bỏ được nám, tàn nhang trên da. Bên cạnh đó, cồn y tế có tác dụng sát khuẩn, sát trùng da rất tốt. Kết hợp hai nguyên liệu này với tinh bột nghệ mang đến khả năng làm sạch, ngừa mụn và trị nám da rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ, 1 lòng trắng trứng gà và vài giọt cồn y tế.
• Rửa mặt sạch sẽ, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên vùng da có vết nám, tàn nhang.
• Để hỗn hợp trị nám trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Chỉ áp dụng cách trị nám này 2 lần mỗi tuần và không được dùng quá nhiều cồn y tế cho da mặt.

11. Sử dụng bột đậu đỏ trị nám với tinh bột nghệ

Bột đậu đỏ có chứa thành phần vitamin E, vitamin C và các khoáng chất rất có lợi cho da. Kết hợp nguyên liệu này cùng với tinh bột nghệ có thể tạo thành hỗn hợp giúp giảm thâm, trị nám da cực hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ cùng với 2 thìa bột đậu đỏ và thêm 3 giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Rửa sạch da rồi tiến hành đắp mặt nạ, massage kỹ vùng da bị nám.
• Áp dụng phương pháp trị nám với mặt nạ nghệ đậu đỏ này khoảng 2 lần mỗi tuần.

12. Pha tinh bột nghệ với sữa ấm làm đẹp da từ bên trong

Không chỉ trị nám bằng cách dùng ngoài da, tinh bột nghệ còn có thể cải thiện da từ sâu bên trong bằng cách uống trực tiếp. Khi pha tinh bột nghệ vào trong sữa ấm sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó giảm tình trạng thâm nám đáng kể.

Cách thực hiện:

• Pha 2 thìa tinh bột nghệ vào 200ml sữa ấm và khuấy đều.
• Uống hỗn hợp này khi còn ấm và nên uống trước khi ăn khoảng 1 tiếng.
• Nên sử dụng 2 cốc sữa nghệ mỗi ngày để đẹp da và cải thiện sức khỏe.

13. Mẹo sử dụng nghệ cùng với bột đậu xanh và nước cốt chanh

Công thức kết hợp tinh bột nghệ, nước cốt chanh và bột đậu xanh là cách trị nám da mang lại hiệu quả rất tốt và được nhiều chị em lựa chọn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ, nước cốt chanh, bột đậu xanh và sữa tươi theo tỉ lệ thích hợp để có hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên da và chờ khoảng 10 phút thì rửa lại với nước.
• Thực hiện cách trị nám này khoảng 2 tuần mỗi lần để có được làn da sáng mịn, chắc khỏe.

Những lưu ý cần biết khi dùng nghệ trị nám da

Không thể phủ nhận công dụng của nghệ trong việc trị nám da và đây là nguyên liệu tự nhiên rất an toàn cho người sử dụng. Tuy vậy, khi áp dụng các phương pháp này, người dùng cần chú ý đến các vấn đề sau:

• Chỉ nên áp dụng cách trị nám da với nghệ tối đa 3 lần mỗi tuần để tránh bào mòn da, giúp da bớt kích ứng.
• Trong thời gian trị nám, các chị em không nên tiếp xúc trực tiếp da với ánh nắng mặt trời. Cần có biện pháp che chắn và sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da.
• Chỉ nên đắp mặt nạ trị nám trong vòng 20 phút, không được đắp quá lâu dễ gây tổn thương da, đặc biệt không được đắp qua đêm.
• Cần đảm bảo da không bị kích ứng với nghệ trước khi sử dụng cho da mặt.

Trên đây là gợi ý 13 cách trị nám bằng nghệ mà các chị em có thể áp dụng để cải thiện tình trạng nám da của mình hiệu quả. Đây là những phương pháp có thể dễ dàng áp dụng tại nhà với nguồn nguyên liệu sạch, rẻ nên bạn hãy tham khảo và chọn cho mình cách chăm sóc da tốt nhất.

Xem thêm:

• 12 cách trị nám bằng nha đam hiệu quả nhất không thể bỏ lỡ
• [MẸO HAY] 11 cách trị nám bằng lá tía tô tiết kiệm, hiệu quả