Giảm béo

Uống C sủi có béo không? Cần lưu ý gì trong cách sử dụng?

C sủi là viên nén có chứa vitamin C được cả trẻ nhỏ và người lớn yêu thích bởi vị ngon chẳng khác gì nước giải khát. Chính vị hương…
Xem thêm
Ăn rau gì để giảm cân? Các loại rau cần biết

Ăn rau gì để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả nhất? Giải đáp chi tiết

Rau củ quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể, rau củ còn mang…
Xem thêm
Uống nước mía giảm cân mang lại hiệu quả tốt

Uống nước mía giảm cân tốt không? Cách dùng hiệu quả nhất

Nước mía là thức uống thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng và giải khát được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, vì nước mía có độ ngọt cao…
Xem thêm
cách ăn bánh mì giảm cân

Bật mí cách ăn bánh mì giảm cân cấp tốc! TOP 10 loại bánh nên dùng

Nhiều người cho rằng những thực phẩm giàu tinh bột sẽ khiến tích tụ mỡ thừa, gây béo, nên muốn giảm cân cần kiêng tất cả các loại tinh bột.…
Xem thêm
ăn xoài có giảm cân không

Ăn xoài có giảm cân không? TOP 6 cách ăn xoài cải thiện cân nặng

Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau về khả năng đào thải mỡ thừa, hạn chế béo phì và tiểu đường của xoài. Vậy ăn xoài có giảm cân…
Xem thêm
ăn bơ giảm cân

TOP 8 cách ăn bơ giảm cân siêu tốc, an toàn nhất

Quả bơ thường được biết đến là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ăn bơ cũng có thể giảm cân, thậm chí…
Xem thêm
Giải đáp uống cà phê sữa có giảm cân không?

Uống cà phê sữa có giảm cân không? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Đối với những cô nàng hơi thừa cân, việc giảm cân để có vóc dáng đẹp luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Trong khi đó, chế độ…
Xem thêm
Các cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhất mà mẹ cần biết

TOP 9 mẹo giảm cân sau sinh cực hiệu quả mà an toàn cho mẹ

Sau sinh, các bà mẹ thường rất khó để lấy lại vóc dáng và cân nặng như ban đầu. Điều này khiến các mẹ rất lo lắng, tự ti về…
Xem thêm

Uống sữa gì để giảm cân? Top 10 loại sữa có công dụng tốt nhất

Uống sữa gì để giảm cân là vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi muốn có một kế hoạch thay đổi cân nặng lành mạnh, khỏe đẹp. Thực…
Xem thêm
giảm cân bằng đậu đen

9 cách giảm cân bằng đậu đen đơn giản và tiết kiệm chi phí

Giảm cân bằng đậu đen là phương pháp sử dụng khá phổ biến trong những năm trở lại đây. Cách làm này đem đến hiệu quả cao, tiết kiệm nhiều…
Xem thêm