Vóc dáng

Uống C sủi có béo không? Cần lưu ý gì trong cách sử dụng?

C sủi là viên nén có chứa vitamin C được cả trẻ nhỏ và người lớn yêu thích bởi vị ngon chẳng khác gì nước giải khát. Chính vị hương…
Xem thêm
Ăn rau gì để giảm cân? Các loại rau cần biết

Ăn rau gì để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả nhất? Giải đáp chi tiết

Rau củ quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể, rau củ còn mang…
Xem thêm
Uống nước mía giảm cân mang lại hiệu quả tốt

Uống nước mía giảm cân tốt không? Cách dùng hiệu quả nhất

Nước mía là thức uống thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng và giải khát được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, vì nước mía có độ ngọt cao…
Xem thêm
cách ăn bánh mì giảm cân

Bật mí cách ăn bánh mì giảm cân cấp tốc! TOP 10 loại bánh nên dùng

Nhiều người cho rằng những thực phẩm giàu tinh bột sẽ khiến tích tụ mỡ thừa, gây béo, nên muốn giảm cân cần kiêng tất cả các loại tinh bột.…
Xem thêm
cách ăn tăng cân

7 cách ăn tăng cân khoa học, hợp lý và an toàn nhất cho người gầy

Tăng cân với những người gầy không phải là chuyện đơn giản, cần có một quá trình nỗ lực cố gắng ăn uống và tập luyện. Theo đó, cách ăn…
Xem thêm
ăn xoài có giảm cân không

Ăn xoài có giảm cân không? TOP 6 cách ăn xoài cải thiện cân nặng

Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau về khả năng đào thải mỡ thừa, hạn chế béo phì và tiểu đường của xoài. Vậy ăn xoài có giảm cân…
Xem thêm
ăn bơ giảm cân

TOP 8 cách ăn bơ giảm cân siêu tốc, an toàn nhất

Quả bơ thường được biết đến là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ăn bơ cũng có thể giảm cân, thậm chí…
Xem thêm
Tập gì để tăng chiều cao?

Tập gì để tăng chiều cao? 20 bài tập tại nhà dành cho mọi lứa tuổi

Tập luyện thể thao thường xuyên là cách để cải thiện thể chất và chiều cao dù đã qua tuổi dậy thì. Vậy tập gì để tăng chiều cao nhanh…
Xem thêm
Giải đáp uống cà phê sữa có giảm cân không?

Uống cà phê sữa có giảm cân không? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Đối với những cô nàng hơi thừa cân, việc giảm cân để có vóc dáng đẹp luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Trong khi đó, chế độ…
Xem thêm
Có nên uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao hay không?

Có nên uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao không? [Giải Đáp]

Chiều cao hạn chế là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Chính vì thế, ai cũng mong con mình lớn lên có một chiều cao tốt. Ngoài yếu tố…
Xem thêm