Kiến thức sức khoẻ

Nám Da Mặt Vùng Má: Nguyên Nhân, Biểu Hiện, Cách Điều Trị

Nám Da Mặt Vùng Má: Nguyên Nhân, Biểu Hiện, Cách Điều Trị

Nám da mặt vùng má không dễ điều trị mà cần có thời gian và kết hợp nhiều phương pháp để đẩy lùi hoàn toàn. Việc vội vàng sử dụng…
Xem thêm
TOP 11 bài tập yoga cho người thoái hóa khớp gối hiệu quả cao

TOP 11 bài tập yoga cho người thoái hóa khớp gối hiệu quả cao

Các bài tập yoga cho người thoái hóa khớp gối mang đến hiệu quả giảm đau nhanh chóng, đồng thời cải thiện khả năng vận động và nâng cao tinh…
Xem thêm
Người bị thoái hóa khớp gối nên tập gì để cải thiện bệnh tốt nhất

Người bị thoái hóa khớp gối nên tập gì để cải thiện bệnh tốt nhất?

Để điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả, cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học kết hợp với tập luyện đúng cách. Vậy người bị…
Xem thêm
chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

10 cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu hiệu quả nhất

Ngải cứu là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến hiện nay trong việc điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Biện pháp này được rất nhiều…
Xem thêm
Các bài tập mỏi vai gáy hiệu quả cho người bệnh

TOP 10 bài tập mỏi vai gáy nên thực hiện mỗi ngày cho người bệnh

Vai gáy bị mỏi là triệu chứng điển hình của bệnh đau vai gáy. Đây là bệnh lý về xương khớp rất thường gặp, khiến người bệnh phải đối mặt…
Xem thêm
Hướng dẫn các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả tại nhà

Hướng dẫn các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả tại nhà

Thoái hóa đốt sống lưng là bệnh lý về xương khớp thường gặp ở tuổi trung niên. Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị, trong đó các bài tập…
Xem thêm
Gợi ý cách chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng đơn giản, hiệu quả

Gợi ý cách chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng đơn giản, hiệu quả

Cây xương rồng được coi là vị thuốc đem lại hiệu quả cao trong điều trị các bệnh về xương khớp. Phương pháp này lưu truyền trong dân gian qua…
Xem thêm
Gợi ý 7 cách chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu hiệu quả

Gợi ý 7 cách chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu hiệu quả

Ngải cứu không đơn giản là một loại rau mà còn là dược liệu quý trong các bài thuốc dân gian. Chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu…
Xem thêm
Gợi Ý 2 Cách Chữa Viêm Họng Bằng Mật Ong Và Tỏi Hiệu Quả Nhất

Gợi Ý 2 Cách Chữa Viêm Họng Bằng Mật Ong Và Tỏi Hiệu Quả Nhất

Khi bị viêm họng, bên cạnh việc điều trị bằng các loại thuốc Đông, Tây y, người ta còn sử dụng nguyên liệu tự nhiên sẵn có để nhanh chóng…
Xem thêm
Giải đáp thắc mắc thoát vị đĩa đệm có nên nằm nhiều không

[Giải đáp thắc mắc]: Thoát vị đĩa đệm có nên nằm nhiều không?

Thoát vị đĩa đệm có nên nằm nhiều không và nên nằm như thế nào cho đúng đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bởi người bệnh…
Xem thêm