Mụn Mủ

Mụn mủ là hiện tượng báo hiệu một số vấn đề liên quan đến da liễu, thường gây nhiều ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sinh hoạt của người bệnh. Vậy mụn mủ hình thành như thế nào, có nguyên nhân do đâu và cần lưu ý gì khi bị bệnh? Bạn đọc hãy đồng hành cùng bài viết sau để tìm hiểu rõ hơn về những vấn đề này.

Mụn mủ có tên tiếng Anh là Pustules Acne, là tình trạng thường gặp ở nhiều đối tượng, có cả nam và nữ. Mụn mủ có kích thước lớn hơn so với mụn đầu đen hay mụn cám. Thông thường, loại mụn này có nhiều ở vùng cằm, trán, hai bên mũi hoặc có trường hợp nổi khắp mặt, gây đau nhức khó chịu.

Mụn mủ ban đầu là những cục sần sùi trên da, khá cứng và sưng tấy khiến vùng da xung quanh bị ửng đỏ. Khi mụn phát triển lớn hơn, chúng có thể riêng lẻ từng nốt hoặc kết thành mảng mụn lớn và mềm hơn. Lúc này vùng da bị mụn mỏng hơn và có xuất hiện mủ trắng bên trong. Mụn khi sưng to dễ bị vỡ ra nếu có tác động hay va chạm nhẹ, gây nên tình trạng chảy mủ và máu, kèm theo cảm giác đau nhức.

Mụn mủ thường xuất hiện ở nam nhiều hơn nữ vì nam giới có hàm lượng Testosterone cao hơn, dễ bị rối loạn, tăng tiết bã nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn mụn hình thành và phát triển.

Mụn mủ thường gặp ở nhiều vị trí trên mặt:

• Mụn mủ ở thái dương: Mụn xuất hiện ở khu vực này sẽ gây ra tình trạng đau nhức, khó chịu. Đặc biệt thái dương là vùng huyệt đạo quan trọng của cơ thể, liên quan đến nhiều cơ quan khác, vì vậy bạn không nên nặn mụn ở khu vực này để tránh những hệ quả nghiêm trọng.
• Mụn mủ ở chân mày: Vùng da ở chân mày khá mỏng, là nơi hội tụ nhiều mao mạch và dây thần kinh. Vì vậy, đây được xem như vị trí thuận lợi để mụn phát triển.
• Mụn ở cằm, quanh miệng: Vị trí này thường xuất hiện mụn đầu đinh, rất độc đối với sức khỏe, gây nên tình trạng sưng đau, rát và đầu mụn có mưng mủ. Cần chú ý loại mụn này tuyệt đối không được nặn vì có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: Nhiễm trùng máu, viêm tắc tĩnh mạch, thậm chí là tử vong.
• Mụn ở mũi: Đây là nơi tuyến bã nhờn hoạt động nhiều nhất và thường xuất hiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển.

Mụn mủ hình thành bởi nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do bít tắc lỗ chân lông và vệ sinh da không sạch. Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể dẫn đến tình trạng mụn:

Thay đổi nội tiết tố

Hormone thay đổi và bị rối loạn cũng là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng mụn bọc có mủ và thường hay xuất hiện ở những người đang trong độ tuổi dậy thì hoặc đang mang thai.

Khi các cơ quan như gan hay thận bị suy yếu, khả năng đào thải kém đi, độc tố bị tích tụ trong cơ thể. Cùng với đó, hormone bị rối loạn khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Vệ sinh da không sạch sẽ

Rất nhiều quan điểm sai lầm cho rằng chỉ cần rửa mặt với nước là sạch. Thực tế cho thấy các tác nhân như vi khuẩn, bụi bẩn thường ẩn sâu dưới da, vì vậy nước không thể tác động được, lâu dần hình thành mụn. Bạn cần sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để có thể loại bỏ hết các tác nhân này. Đồng thời bạn cũng nên chú ý đến cách rửa mặt, không nên chà xát quá mạnh tay sẽ làm tổn thương bề mặt da và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.

Sinh hoạt không lành mạnh

Những người thường xuyên thức khuya, ngủ ít, không cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi khiến các chức năng gan, thận bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho vi khuẩn và các tác nhân khác hình thành, gây viêm nhiễm da.

Khi tâm lý bạn bất ổn, căng thẳng hay áp lực cũng là nguyên nhân gây nên mụn mủ trắng. Lúc này hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, đồng thời kích thích sản sinh nhiều tuyến bã nhờn trên da, làm xuất hiện mụn.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Một chế độ ăn uống phù hợp, chứa nhiều dưỡng chất có lợi sẽ tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp tái tạo tế bào da và phục hồi nhanh chóng các tổn thương. Ngược lại nếu bạn dung nạp nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ và chứa những hoạt chất có hại sẽ kích thích sản sinh bã nhờn và gây nên tình trạng mụn mủ.

Sự thay đổi của thời tiết và môi trường

Nếu da tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với các tác nhân như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn tấn công và hình thành mụn. Khi các tác nhân này tấn công da, kèm theo bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, gây nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, sự thay đổi thời tiết nắng nóng hơn cũng khiến da tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn, kích thích vi khuẩn gây mụn hình thành và phát triển

Bản chất mụn mủ không nguy hiểm, tuy nhiên nếu chúng ta có những tác động không đúng sẽ gây ra nhiều hệ quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe, thẩm mỹ và tâm lý người mắc.

• Ảnh hưởng sức khỏe: Mụn mủ gây nên cảm giác đau đớn khó chịu, nhiều trường hợp còn khiến cơ thể bị sốt và mệt mỏi.
• Ảnh hưởng thẩm mỹ: Những nốt mụn trên mặt khiến khuôn mặt mất đi sự duyên dáng, đặc biệt là tình trạng mụn mọc thành từng vùng lớn trên da.
• Ảnh hưởng tâm lý: Khi xuất hiện mụn mủ, người mắc luôn trong tâm lý lo lắng, tự ti, stress và thiếu tự tin khi ra ngoài hoặc khi giao tiếp.

Rất nhiều người vì khó chịu khi mụn mủ xuất hiện trên da, vì vậy thường tự ý nặn ngay tại nhà, điều này khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Khi dùng tay bẩn hoặc các dụng cụ chưa được vệ sinh, sát trùng khiến vi khuẩn xâm nhập vào vết thương, gây nên hiện tượng nhiễm trùng da và vô tình tạo điều kiện cho mụn phát triển nhiều hơn.

Đặc biệt ở những vùng da nhạy cảm, khi nặn không đúng cách sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các dây thần kinh xung quanh, có thể gây nên những biến chứng khó lường.

Đối với mụn ở khu vực trên miệng hay khu tam giác dưới miệng thường xuất hiện mụn đầu đinh, khi nặn sẽ có thể bị nhiễm trùng máu, nguy hiểm hơn là tử vong. Bên cạnh đó, khi nặn mụn, bạn sẽ dùng một lực nhất định để tác động lên da, khiến vùng da này bị tổn thương và để lại sẹo, thâm, lâu dần để lại sẹo rỗ ảnh hưởng xấu đến khuôn mặt bạn.

Vì vậy bạn cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản trong quá trình điều trị mụn, không tự ý nặn mụn khi không đảm bảo vệ sinh. Hãy đến các cơ sở da liễu uy tín để lấy nhân mụn và được tư vấn cách chữa trị hiệu quả nhất.

Điều trị các loại mụn mủ trắng hay mụn bọc có mủ không phải đơn giản, đồng thời bạn cần thời gian dài kiên trì mới có thể chấm dứt tình trạng này. Có nhiều cách điều trị mụn mủ, bạn có thể tham khảo những gợi ý dưới đây:

Dùng mẹo dân gian trị mụn

Mẹo dân gian trị mụn tại nhà được nhiều người ưu tiên áp dụng vì nguyên liệu thực hiện hoàn toàn tự nhiên, an toàn, cách làm đơn giản và ít tốn kém nhất.

Trị mụn bằng khoai tây

Khoai tây là loại củ có chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu cho da, có tác dụng giúp da trắng sáng, đều màu hơn. Đặc biệt khoai tây còn có khả năng giảm sưng tấy, viêm nhiễm do mụn gây ra, diệt khuẩn, làm lành nhanh các vết thương và tái tạo tế bào da mới.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị khoai tây, rửa sạch, luộc chín và bỏ vỏ, sau đó nghiền nát và cho một ít sữa tươi không đường để trộn thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch mặt, bôi trực tiếp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên vùng da bị mụn, nên để khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước.
• Bạn nên kiên trì áp dụng cách này mỗi tuần 2 - 3  lần, kiên trì ít nhất 3 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Trà xanh cho người bị mụn bọc mủ 

Trà xanh từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu pha trà với nhiều công dụng khác nhau. Bên cạnh đó, trà xanh còn được dùng để trị mụn vì khả năng làm sạch da, len lỏi vào sâu bên trong tế bào da, đẩy hết bụi bẩn, bã nhờn, giúp da thông thoáng và sạch sẽ. Nhờ công dụng này, da của bạn sẽ tránh được tình trạng viêm tắc lỗ chân lông và ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn. Đồng thời, trà xanh còn có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, giảm sưng tấy và nhanh chóng làm khô nhân mụn.

Cách thực hiện:

• Bạn chọn những lá trà tươi, đem rửa sạch và giã nát hoặc ép lấy nước. Sau đó dùng tăm bông chấm trực tiếp lên những nốt mụn mủ, để khoảng 15 - 20 phút, bạn rửa sạch với nước ấm.
• Nên áp dụng cách làm này mỗi tuần 2 - 3 lần và kiên trì để nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn.

Dùng nghệ và mật ong trị mụn

Nhắc đến nguyên liệu tự nhiên trị mụn mủ, không thể bỏ qua nghệ và mật ong. Trong nghệ có chứa hoạt chất kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng và khử trùng hiệu quả, đặc biệt là những nốt mụn sưng to. Đồng thời mật ong có khả năng phục hồi nhanh chóng các tổn thương trên da, ngăn ngừa hình thành các vết thâm sẹo do mụn gây ra. Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong giúp bạn tiêu diệt những nốt mụn đáng ghét.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 2 thìa bột nghệ và mật ong, cho vào bát trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt.
• Rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên da khoảng 15 - 20 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó bạn rửa lại với nước.
• Kiên trì thực hiện từ 2 - 3 lần một tuần để nhanh chóng cải thiện tình trạng  mụn mủ

Nha đam có tác dụng trị mụn mủ

Nha đam từ lâu đã được dùng làm nguyên liệu chăm sóc da, tóc. Các thành phần trong loại cây này có khả năng tăng sản sinh collagen và tái tạo cấu trúc da. Đồng thời nha đam còn có công dụng kháng viêm, diệt khuẩn, khử trùng và làm lành các tổn thương trên da. Hơn nữa sử dụng nha đam còn có thể bảo vệ da trước những tác nhân bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn, vi khuẩn.

Khi sử dụng nha đam trị mụn, bạn thực hiện theo cách sau:

• Nha đam gọt bỏ phần vỏ, cạo mủ bên ngoài, sau đó rửa sạch.
• Bạn đắp trực tiếp nha đam lên vùng da bị mụn, để khoảng 20 phút sẽ cảm thấy da được làm dịu và những nốt mụn dần biến mất nhanh chóng.

Thuốc Tây trị mụn

Dùng thuốc Tây y trị mụn mủ cũng là biện pháp được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên tân dược tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe, vì vậy bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi mua thuốc và tuân thủ đúng liều lượng được chỉ định. Một số loại thuốc thường dùng trong trường hợp mụn mủ là:

• Acid salicylic: Loại thuốc này thường được dùng để loại bỏ tế bào chết cho da. Đồng thời các thành phần trong thuốc còn giúp kháng viêm, diệt khuẩn, giảm cảm giác ngứa rát khó chịu do mụn.
• Benzoyl peroxide: Thuốc có khả năng diệt khuẩn, được chỉ định khi điều trị mụn, đặc biệt là mụn mủ. Những trường hợp nặng, bác sĩ thường kết hợp với kháng sinh để nâng cao hiệu quả. Tuy nhiên người dùng cần chú ý vì thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ là khô da, bong tróc hay kích ứng.
• Thuốc tránh thai: Đây cũng là biện pháp được nhiều người dùng để điều trị mụn mủ. Thuốc tránh thai có tác dụng cân bằng nội tiết, từ đó ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn.
• Thuốc bôi chứa retinoid: Trong các loại thuốc này có thành phần chính là retinoid - dẫn xuất của Vitamin A dạng acid, dùng bôi ngoài da. Thuốc có tác dụng đẩy nhân mụn cồi lên và thoát ra ngoài, ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong các nguyên nhân gây mụn. Nếu bạn bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cần thiết, có lợi cho cơ thể sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn. Ngược lại, thực phẩm có hại sẽ kích thích mụn mủ hình thành và phát triển nhiều hơn.

Những thực phẩm nên bổ sung khi bị mụn mủ là:

• Rau và các loại trái cây: Đây là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin, khoáng chất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh, cấp ẩm và làm dịu nhanh những vùng da bị tổn thương. Bạn nên bổ sung các loại rau xanh và trái cây như: Táo, bơ, cam, bưởi, dâu tây, rau cải, cà chua, khoai tây,... trong bữa ăn hàng ngày.
• Thực phẩm giàu Omega - 3: Loại thực phẩm này chứa axit béo không no, có tác dụng làm da mịn màng, đồng thời chống viêm, kháng khuẩn, đẩy nhanh quá trình phục hồi da mụn. Thực phẩm giàu Omega - 3 bao gồm: Cá tuyết, cá hồi, cá ngừ,...
• Thực phẩm giàu kẽm: Thiếu kẽm cũng là một trong các nguyên nhân gây mụn, vì vậy bạn cần bổ sung kẽm trong thực đơn dinh dưỡng của mình. Các thực phẩm như: Phô mai, hạnh nhân, thịt gà,.... có tác dụng giảm tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy do mụn, giúp da được tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
• Probiotics: Đây chính là các lợi khuẩn giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho đường ruột, tiêu diệt các vi khuẩn có hại. Bổ sung Probiotics bằng cách ăn sữa chua sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn mủ.

Thực phẩm người bị mụn mủ nên tránh là:

• Thực phẩm giàu tinh bột và đường: Nhóm thực phẩm này có khả năng làm tăng hàm lượng insulin trong máu, kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn và khiến mụn xuất hiện. Vì vậy bạn nên hạn chế dung nạp bánh ngọt, xôi, bánh chưng,...
• Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng khiến cơ thể dễ bị nóng trong, khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để đào thải độc tố, do đó da bị yếu đi và hình thành mụn.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Loại đồ ăn này chứa nhiều dầu mỡ, tinh bột và các chất có hại cho da. Khi đưa vào cơ thể sẽ làm tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và gây nên mụn.
• Sữa và các chế phẩm từ sữa: Sữa được khuyến cáo nên được bổ sung để giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên đây lại là nguyên nhân khiến nồng độ insulin trong máu tăng cao, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, hình thành mụn mủ.

Mụn mủ hình thành do cả yếu tố bên trong cơ thể và các tác nhân bên ngoài. Vì vậy ngoài việc tìm các biện pháp chữa trị và chú ý thực đơn ăn uống, bạn cần quan tâm đến chế độ sinh hoạt của mình:

• Luôn vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày với nước tẩy trang và sữa rửa mặt, chú ý chọn sản phẩm phù hợp với tính chất da.
• Tuyệt đối không nặn mụn: Việc nặn mụn không đảm bảo vệ sinh, dụng cụ không được khử trùng khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn, dễ lây lan sang các vùng da xung quanh.
• Bổ sung nhiều nước để giúp cơ thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giảm tiết bã nhờn và hạn chế mụn hình thành.
• Hạn chế trang điểm: Các dòng sản phẩm kem, phấn trang điểm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm da kích ứng và gây nên mụn.
• Xây dựng thói quen sinh hoạt hợp lý, không thức khuya, cần ngủ đủ giấc, cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi để cơ thể khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây mụn.
• Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, stress ảnh hưởng đến làn da.
• Che chắn kỹ khi đi ra ngoài trời nắng, tiếp xúc khói bụi, ô nhiễm bằng kem chống nắng và các vật dụng như mũ, áo.
• Nên đến các phòng khám, bệnh viện để được tư vấn và tìm ra cách trị mụn hiệu quả nhất, không tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa tham khảo ý kiến chuyên gia.

Mụn mủ nếu không được chữa trị đúng cách sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm lý người mắc. Vì vậy khi gặp tình trạng này, bạn không nên chủ quan, hãy tìm hiểu và lựa chọn cho mình quy trình điều trị phù hợp nhất, kiên trì thực hiện để nhanh chóng đẩy lùi các nốt mụn khó chịu và cải thiện làn da của mình tốt hơn.

XEM THÊM:

• TOP 10 Cách Trị Mụn Mủ Sưng To Triệt Để Và An Toàn Tại Nhà
• Mụn mủ có nên nặn không? Cách nặn mụn an toàn